宮頸癌是一種嚴(yán)重危害女性健康的癌癥疾病，對(duì)于宮頸癌這種疾病很多的女性都是談之色變。只要我們做好足夠的預(yù)防措施還是可以預(yù)防宮頸癌這種疾病的，具體的都有哪些預(yù)防的措施呢？

1、避免長(zhǎng)坐：宮頸癌發(fā)病一個(gè)原因便是久坐不動(dòng)，辦公室女性應(yīng)多運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間坐在椅座上。

2、積極參加宮頸篩查：已有性生活的女性定期進(jìn)行婦科檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用有效的篩查手段，完全有可能早期發(fā)現(xiàn)宮頸病變。

3、通過病理檢查確診：當(dāng)醫(yī)生懷疑宮頸有病變，且細(xì)胞學(xué)檢查有異常時(shí)，需在直視下或陰道鏡下用活檢鉗對(duì)宮頸病灶進(jìn)行咬取活檢，可取一點(diǎn)或多點(diǎn)組織進(jìn)行病理學(xué)檢查。病理組織學(xué)診斷是確診宮頸癌的標(biāo)準(zhǔn)。

4、熟悉宮頸癌早期征兆：接觸性陰道出血、不規(guī)則陰道流血、絕經(jīng)后陰道流血、月經(jīng)淋漓不凈、白帶增多伴異味等都可能是宮頸癌的早期征兆，一旦出現(xiàn)此類癥狀應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，接受婦檢、細(xì)胞學(xué)、陰道鏡、宮頸活檢等相關(guān)檢查。

5、不可對(duì)“宮頸炎”掉以輕心：宮頸炎是女性的常見病�；颊叱Ｓ嘘幍婪置谖镌龆喟楫愇�、陰道外陰搔癢等，一些患者還會(huì)出現(xiàn)同房后、婦檢后少量接觸性陰道流血。

6、妊娠期間不要拒絕宮頸檢查：妊娠期婦女合并宮頸癌或癌前病變的情況也時(shí)有發(fā)生，患者或醫(yī)生往往會(huì)把妊娠期陰道流血都?xì)w結(jié)為先兆流產(chǎn)、流產(chǎn)或前置胎盤等原因，并擔(dān)心行陰道窺器檢查對(duì)妊娠造成不良影響，而未對(duì)妊娠期出現(xiàn)陰道流血者進(jìn)行必要的檢查，以致延誤診斷。

7、月經(jīng)初潮和絕經(jīng)婦女：月經(jīng)初潮前和絕經(jīng)后婦女，有宮頸性腫物，應(yīng)考慮為腫瘤。生育年齡婦女有小的附件囊性腫塊，觀察2個(gè)月未見縮小者考慮為腫瘤，觀察期間增大者隨時(shí)手術(shù)。

8、宮頸實(shí)性腫塊：所有宮頸實(shí)性腫塊，或大于6cm的囊腫，應(yīng)立即進(jìn)行手術(shù)切除。

9、盆腔手術(shù)：進(jìn)行盆腔手術(shù)時(shí)，均應(yīng)仔細(xì)檢查雙側(cè)宮頸有無病變，除宮頸疾病本身的適應(yīng)癥外，年齡在45歲以上時(shí)，因子宮疾病須作子宮切除者，建議同時(shí)切除雙側(cè)附件。

10、盆腔炎性腫塊：懷疑盆腔結(jié)核或子宮內(nèi)膜異位性腫塊，經(jīng)治療無效，不能排除腫瘤時(shí)應(yīng)手術(shù)探查。

對(duì)于宮頸癌這種疾病的預(yù)防是很重要的，這是很多女性都要進(jìn)行的事情，其實(shí)具體的預(yù)防宮頸癌這種疾病還是要從我們的生活中做起，生活中的很多一些小事都是可以有效的預(yù)防宮頸癌的。