卵巢囊腫是女性卵巢腫瘤的一種，并且十分的常見。一般卵巢囊腫的患者多數(shù)是在20歲到50歲的女性中出現(xiàn)。而卵巢囊腫的危害不可小視，可能會造成女性不孕的出現(xiàn)。那么我們該如何預(yù)防卵巢囊腫呢?

囊腫是生活中比較常見的一種腫瘤病，卵巢囊腫給女性造成的影響比較大，在任何年齡段都有可能患有卵巢囊腫，雖然卵巢囊腫是屬于良性腫瘤，但如何不及時的保養(yǎng)和治療，很可能并發(fā)其他的炎癥，給女性帶來傷害。那么，得了卵巢囊腫該如何保健?以下為大家介紹卵巢囊腫的保健，希望各位看了本文的介紹，對于卵巢囊腫能有更多的認(rèn)識。

卵巢囊腫可以預(yù)防，要做好以下保健常識：

1、女性需要做好卵巢囊腫的保健工作，定期作婦科檢查，早發(fā)現(xiàn)早診斷、早治療、若發(fā)現(xiàn)卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪。

2、同時，還需要檢查對側(cè)卵巢是否正常，結(jié)合患者年齡，是否保留生育功能，一般采用中醫(yī)中藥的保守治療。

3、月經(jīng)期和產(chǎn)后婦女應(yīng)特別注意攝養(yǎng)、嚴(yán)禁房事，保持外陰及的清潔，心情舒暢穩(wěn)定，盡量減輕生活中的各種競爭壓力，切忌憂思煩怒，學(xué)會自我調(diào)節(jié)、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，勞逸適度，飲食富于營養(yǎng)，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持機(jī)體正氣充足，氣血通暢，身心健康。

4、定期進(jìn)行普查，常能及時發(fā)現(xiàn)卵巢腫瘤。一旦診斷明確應(yīng)及早手術(shù)。惡性卵巢腫瘤宜進(jìn)行手術(shù)、放射治療和化學(xué)治療等綜合治療。

5、隨訪觀察：直徑小于5cm的囊腫可能是非贅生性囊腫，大部分可自行消失，但必須定期隨訪，如有增大應(yīng)立即手術(shù)。

以上就是為大家介紹的卵巢囊腫的一些保健常識，希望大家在生活中能夠多了解和認(rèn)識卵巢囊腫的治療以及保健。而為了減少卵巢囊腫的危害，患上了卵巢囊腫要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行正確的治療。