成龍右耳失聰 如何預防耳朵失聰?營養(yǎng)保健
最近有媒體爆出成龍右耳失聰?shù)南,受到很多朋友的關注。成龍在接受訪問的時候也承認右耳僅剩兩成聽力,失聰?shù)脑蛑饕且驗槎嗄陙砼膽蚴軅麑е碌。在生活中也有很多朋友時不時也會有耳鳴或者聽不見的情況,很多都是因為聽音樂聲音過大或別的導致,那我們應該如何預防耳朵失聰呢?
因為目前對耳鳴耳聾的病因病理還不十分明了,所以還沒有十分有效的預防措施。但是我們知道耳鳴耳聾與身體內(nèi)部因素以及外來的侵襲有關,因此可以通過加強自身的鍛煉,增強體質(zhì),提高免疫抗病能力,謹防傳染病和感冒的發(fā)生,并根據(jù)各人實際情況采取一定的防范措施。
另外,注意休息,勞逸結(jié)合,不要過分勞累,同時保持心情舒暢,要放松自己,切忌情緒波動或過于激動、緊張、發(fā)怒、憂郁、焦慮和悲傷,在預防耳鳴耳聾中都是十分有必要的。
還有預防耳疾,戒挖耳,保持耳干燥,忌用力揖鼻,及時治療各種耳鼻咽喉疾病,避免使用對耳有毒害性的藥物,積極治療全身性疾病,尤其是心血管疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、代謝障礙、自身免疫性疾病、變態(tài)反應性疾病的治療,在預防耳鳴耳聾中部是十分重要的。 上一頁 1 2 下一頁
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