激素的減少是導(dǎo)致絕經(jīng)后的女性患上冠心病的主要因素之一，隨著生活質(zhì)量的提高，肥胖、糖尿病等疾病同樣成為了冠心病的隱患，那么對于這種日趨嚴(yán)重的社會現(xiàn)象，專家表示，絕經(jīng)后的女性朋友應(yīng)該注意調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，控制自身的體重。

專家介紹，一般來講，女性絕經(jīng)之前，雌激素水平維持在一定的水平，對心血管有一定的保護(hù)作用。絕經(jīng)之后，由于卵巢功能衰退，體內(nèi)雌激素分泌逐漸減少，代謝紊亂引起血脂增高，血液黏稠度增加，從而引發(fā)動脈硬化，使冠心病的發(fā)病機(jī)會顯著增加。所以說，絕經(jīng)是女性冠心病的一個(gè)獨(dú)特危險(xiǎn)因素。

女性絕經(jīng)后冠心病發(fā)作癥狀為非典型癥狀：

女性冠心病的另一個(gè)重要特征就是臨床癥狀不明顯。一般冠心病都從心絞痛開始，即胸骨后的壓榨感。所以，胸痛是缺血性冠心病的一個(gè)重要體征。但是對于女性患者，胸痛的癥狀卻較少。有報(bào)道稱，在急性心肌梗死的女性中，有43%的無任何胸痛或壓榨感。

一般來說，在臨床上，因?yàn)楣谛牟《�急診的女性，除了胸痛外，最常見的是呼吸困難，其他癥狀往往不明或疑似其他疾病，比如頭暈、腹痛、背痛、肩部不適、頸部、下頜疼痛等。而心梗發(fā)作的女性70%的患者在一個(gè)月之前有易感疲勞、失眠、呼吸急促等。所以，異常疲乏是女性發(fā)生冠心病的重要先兆。

所以，根據(jù)胸痛癥狀來判斷女性是否患有冠心病并不可靠，這必然會造成一定程度上的誤診和漏診。專家指出，如果按照冠心病的典型癥狀來診斷，至少有50%的女性冠心病患者漏診。

女性絕經(jīng)后冠心病肥胖是主謀：

絕經(jīng)后的女性往往容易發(fā)胖，特別是腹部肥胖。由于高糖、高脂飲食，女性糖尿病患者也步入冠心病行列，而且其心血管疾病惡化的速度是男性的3-5倍。這很有可能是由于糖尿病使女性自身抵抗心血管疾病的能力下降，加速動脈硬化的速度，并造成脂質(zhì)代謝異常。

專家表示，在步入絕經(jīng)期之后，首當(dāng)其沖就是生活方式的改變，特別在飲食上，因?yàn)槎鄶?shù)女性喜好高糖和高脂飲食，同時(shí)又缺乏鍛煉，這將造成糖代謝異常、血脂高、肥胖等，這些對冠心病的發(fā)展起到了推波助瀾的作用。

專家介紹，絕經(jīng)期的女性在飲食上需要以低糖、低脂、低鹽為宗旨，避免體重的增加。在日常生活中，應(yīng)該多參加體育鍛煉來加快自身的新陳代謝，其中跳舞是預(yù)防冠心病的最好選擇，優(yōu)美的音樂也是調(diào)節(jié)心情的好幫手，運(yùn)動與健康結(jié)合才是完美的結(jié)合。