自然流產(chǎn)的患者應該如何來讓自己快速恢復，自然流產(chǎn)三次以上就是習慣性流產(chǎn)了，每次流產(chǎn)尤其是都是發(fā)生在了同一個月份，這就是滑胎了，包括夫妻雙方的染色異常，這些都會導致了習慣性流產(chǎn)，習慣性流產(chǎn)需要進行準確的判斷，進行中藥調(diào)節(jié)，將會有更好的效果。

習慣性流產(chǎn)患者光吃保健品也不好，食療也不是能起到全部作用，需要依靠醫(yī)療以及藥物來進行只奧，綜合治療，懷孕后盡量臥床休息，禁止性生活。習慣性流產(chǎn)患者要多注意安全調(diào)節(jié)，避免患者食欲不好。

習慣性流產(chǎn)發(fā)生后，可能剛開始的胃口不是很好，食欲不振、沒胃口等，一定要注意飲食的小細節(jié)，促進產(chǎn)婦的食欲，盡量做點可口的美味的食物，有營養(yǎng)的食物，這樣才能引起我們的食欲來。要避免煩惱緊張情緒。

習慣性流產(chǎn)患者應該適當?shù)难a充營養(yǎng)，患者腸胃蠕動減慢，消化能力減弱，不適合吃過多油膩、不容易消化的食物，將會加重系統(tǒng)的負擔。流產(chǎn)后身體還沒有恢復，需要吃一些清淡的、流質(zhì)的食物，應該多吃牛奶、面條等食物。適當?shù)倪M行保健型的食物，需要根據(jù)自己的身體情況來進行進補。