卵巢囊腫患者的術(shù)后飲食要注意，作為患者要積極的參加體育鍛煉，增加自己的體質(zhì)，尤其是在陽(yáng)光下多多的運(yùn)動(dòng)，可以讓自己多出汗也可以避免酸性體質(zhì)，從而避免了卵巢囊腫的發(fā)生。作為患者需要生活規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)合理，避免康復(fù)受到阻礙。

預(yù)防卵巢囊腫的一些問(wèn)題

1、飲食方面來(lái)預(yù)防卵巢囊腫

預(yù)防卵巢囊腫的措施之中飲食是重點(diǎn)，在我們的日常飲食中要多吃點(diǎn)富含營(yíng)養(yǎng)的食物，糾正自己偏食習(xí)慣，少吃刺激性的食物，避免自己緊張，少生氣、多褒詞樂(lè)觀情緒，還要按時(shí)作息，給自己充足的睡眠。

2、重視卵巢囊腫的問(wèn)題

卵巢在青春期的時(shí)候發(fā)育成熟、功能旺盛起來(lái)，這個(gè)時(shí)候卵巢細(xì)胞開(kāi)始迅速的生長(zhǎng)，很容易受到外界各種因素的刺激發(fā)生囊腫，所以女性要注意自己的月經(jīng)情況，是否有月經(jīng)紊亂、尿頻、腹部包塊等諸多癥狀都要引起重視。

3、婦檢定期檢查很關(guān)鍵

很多婦科病剛開(kāi)始都是沒(méi)有癥狀的，所以已婚女性做定期婦科檢查很重要，也是積極的預(yù)防卵巢囊腫的的方法，不論是否有異常表現(xiàn)都要定期檢查。

卵巢囊腫是很容易引起不孕癥的，女性朋友自己自家也可以做做檢查，每天醒來(lái)的時(shí)候，排空大小便，在床上仰臥位，然后用手摸一下腹部?jī)蓚?cè)是否有包塊，如果患有了卵巢囊腫可以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)癥狀，有助于康復(fù)、治療。