月經(jīng)不調讓患者出現(xiàn)了非常明顯的癥狀，同時讓身體總是出現(xiàn)了月經(jīng)紊亂，導致月經(jīng)異常，給身體帶去非常大的困擾，及時的治療這種疾病會讓身體恢復健康的狀態(tài)，一定要注意及時的進行調節(jié)，下面我們請專家針對月經(jīng)不調病因主要都有什么呢這個問題作出合理的介紹。

月經(jīng)不調的病因有:

便秘，便秘這個月經(jīng)不調病因，可能會引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮體則向后傾斜。若子宮長久保持在后傾位置，就會發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。

濫用藥，濫用或經(jīng)常大量使用抗生素，對女性而言可致月經(jīng)不調、不排卵、閉經(jīng)，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導致了機體功能障礙，這是月經(jīng)不調病因中最常見的，大家要注意喔!

吸煙，吸煙也是月經(jīng)不調病因之一，因為煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經(jīng)有關的生理過程，引起月經(jīng)不調。每天吸煙1包以上的女性，月經(jīng)不調者是不吸煙婦女的3倍。

蹦迪，噪聲會導致女性機能紊亂，對月經(jīng)和生育能力均有不良影響。這也是月經(jīng)不調病因之一。

以下是月經(jīng)不調的注意事項：

1、注意飲食：女性要預防月經(jīng)不調，建議不要經(jīng)常吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，因為刺激食物會助陽生火，而生冷食物會導致氣血不暢，從而出現(xiàn)月經(jīng)不調，所以女性要引起注意了，應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

2、注意休息：女性要多注意休息，因為長時間的從事體力勞動，尤其是在月經(jīng)期間，會傷害到身體健康，緊張的腦力勞動會導致陰血暗耗，這些都會導致女性月經(jīng)不調。但是女性過于舒服，也會使氣血不暢，體質減弱，也會出現(xiàn)月經(jīng)不調。

3、保持穩(wěn)定的情緒：女性情緒變化太大，會影響著月經(jīng)的來潮，女性長期心情抑郁、心慌、脾氣暴躁等，這些都會使女性月經(jīng)不調，尤其是在月經(jīng)期間，對月經(jīng)造成影響就更大，所以女性要引起注意了，要保持一個穩(wěn)定的情緒。

4、避免性生活頻繁：性生活頻繁會導致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調，所以女性在平時要引起注意了。同時在月經(jīng)期間，女性要一定要禁止性生活，因為經(jīng)期性生活對女性的傷害很大，輕者會引起嚴重，嚴重的會大出血，威脅到什么安全。

上述的內容就是關于月經(jīng)不調病因主要都有什么呢這個問題的介紹，在生活中患者要不能給自己的身體施加很大的壓力，這樣會造成女性月經(jīng)紊亂，造成內分泌失調，同時患者要注意不能總是盲目的治療。