夏天來(lái)了，西瓜成了人們的最?lèi)?ài)，特備是愛(ài)美的女性朋友，又能解渴，又可以減肥，很多人三餐都只吃半個(gè)冰西瓜。可是，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，這冰西瓜極有可能有可能是毒藥。估計(jì)很多人都不相信，下面我來(lái)好好解釋一下。

都說(shuō)西瓜是“天然白虎湯”，解暑效果相當(dāng)好。只是在吃得爽口之時(shí)，也給很多女性帶來(lái)了月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)的痛苦。

中醫(yī)認(rèn)為，西瓜屬于寒性的食物，不宜多食。特別是冰西瓜，多吃會(huì)損壞脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕;

西瓜所含的大量水分還會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，導(dǎo)致腹脹、腹瀉。

女性的體質(zhì)屬陰，夏季雖然溫度高，但不可貪涼，那會(huì)造成自身的內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂。體質(zhì)虛弱的女性一定要少吃冰西瓜，特別是月經(jīng)期女性更不能多吃。

怎么樣?看了上面的詳細(xì)解說(shuō)后，是不是對(duì)冰西瓜有了一定的認(rèn)識(shí)呀，女性朋友，減肥可以，一定非要不吃飯，只吃習(xí)慣呀，解渴可以喝涼白開(kāi)呀。不要任性，為了自己的健康，還是注意一點(diǎn)的好，總不至于為了西瓜，送了健康吧。