日韩AV做爱天堂|在线看片激情网址|狠狠 狠狠干蜜臀|再綫Av免费視品|99热网在线观看|中文字幕第80页|久草视频勉费播放|九色91视频免费观看|伊人色欲综合网|中文字幕中出亚洲

當前位置:婦產(chǎn)科 > 婦科 > 健康生活

如何做出好吃的蔬菜沙拉營養(yǎng)保健

如何做出好吃的蔬菜沙拉營養(yǎng)保健

鮮美脆爽的蔬菜,搭配上甜美誘人的沙拉醬,二者的搭配幾乎完美,今天微微健康網(wǎng)為小編為大家介紹一下蔬菜沙拉的做法,讓我們也可以自己動手體驗美食制作出來的樂趣。

1。未成熟的青芒果一個,刨絲

2。一條小黃瓜(去囊,切絲)

3。洋蔥頭半個切絲

4。指天椒2個切絲

5。一撮蝦米(洗干凈,瀝干,切碎)

兩大匙炒香的芝麻

兩大匙炒香除衣再弄碎的花生(不要碎到成粉,要有口感)

半個檸檬汁

半匙麻油

一匙魚露

一至一個半小匙細砂糖(如果有椰糖會更香)

少許鹽

做法:

把全部材料,除了芝麻和花生,攪拌好,放進冰箱里。冷冷會比較好吃

如果想立刻吃,不放進冰箱也沒問題

最后上桌時,把芝麻和花生灑上即可。

大家要是喜歡小編為大家介紹蔬菜沙拉的做法,我們大家也可以試試看哦,我相信大家會喜歡這些蔬菜沙拉的。