兒童弱視這種疾病是十分多見的，并且有很多的孩子會成為先天性兒童弱視的患者，因此大家要注意進(jìn)行兒童弱視的預(yù)防了，該病的預(yù)防要從孕媽媽開始，處在孕期的時(shí)候就要開始預(yù)防了，那么孕媽媽們?nèi)绾蝸磉M(jìn)行預(yù)防呢。

1、調(diào)整情緒

保持心情舒暢人們的心理活動(dòng)是影響內(nèi)臟生理功能的重要因素，當(dāng)精神愉快時(shí)，血液中便增加一種有益于健康的化學(xué)物質(zhì)。相反，憤怒、憂郁、悲傷時(shí)，情緒處于混亂之中，會嚴(yán)重干擾*內(nèi)臟器官功能，在憂郁狀態(tài)下則會抑制消化液的分泌和腸蠕動(dòng)，引起食欲不振，久而久之就會導(dǎo)致孕婦營養(yǎng)不良，進(jìn)而影響胎兒發(fā)育，可能導(dǎo)致弱視發(fā)生。因此，孕婦要注意調(diào)節(jié)情志，做到心情舒暢，保持良好的心理狀態(tài)，避免不良情緒對機(jī)體功能的影響。

2、調(diào)節(jié)飲食

保證營養(yǎng)孕婦的營養(yǎng)直接關(guān)系到胎兒的視覺器官發(fā)育，如果孕婦偏食、挑食、厭食，會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，使某些微量元素缺乏，則影響胎兒的發(fā)育，甚至導(dǎo)致畸形。如微量元素鋅是胎兒眼球生長發(fā)育和視覺機(jī)能不可缺少的必需元素，若孕婦體內(nèi)鋅缺乏，就可能導(dǎo)致胎兒弱視的發(fā)生。孕婦要使自己身體健康和胎兒發(fā)育良好，則必須保證充足的營養(yǎng)，要主動(dòng)做到膳食平衡，不偏食，不挑食，食物以清淡富有營養(yǎng)為主，不要過食辛辣酸、咖啡等刺激性的食品。含鋅豐富的食品有肉類、魚蝦等。

3、戒煙酒

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣酒精可消耗大量的鋅，常酗酒的孕婦可使體內(nèi)微量元素鋅缺乏，使胎兒視覺器官發(fā)育不良而成弱視。研究證實(shí)，煙草中含有一種毒性很強(qiáng)的“氰化物”，長期吸煙者，氰化物容易在體內(nèi)積蓄，一旦積蓄過多，慢慢就會發(fā)生氰化物中毒而導(dǎo)致煙草中毒性弱視。特別是吸煙又嗜酒者更易發(fā)生煙草中毒性弱視。因此，若希望嬰兒眼睛發(fā)育良好，孕婦不僅要戒除煙酒，而且盡量遠(yuǎn)離被動(dòng)吸煙的環(huán)境為佳。

4、預(yù)防疾病、保健康孕婦感染某些病毒

可直接影響胎兒視覺器官的發(fā)育，造成嬰兒弱視。因此，孕婦不要經(jīng)常往來于人口集中和人流量大的場所，避免感染。

孩子發(fā)生弱視，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療的重任就落在了家長身上。弱視分顯性和隱性，顯性弱視以斜視、對眼等明顯眼睛異常為表現(xiàn)，從容易被發(fā)現(xiàn)并引起重視;而隱性弱視——孩子的雙眼通�？瓷先ズ苷�常——僅僅表現(xiàn)為視力下降，此時(shí)，家長一定不要想當(dāng)然地以為孩子只是近視了，一定要注意觀察孩子有沒有眼球震顫、看東西沒有立體感、歪頭瞇眼、眼手協(xié)調(diào)差、經(jīng)常莫名其妙摔倒、表現(xiàn)為多動(dòng)好動(dòng)的注意力不集中、眼睛不隨人或物體轉(zhuǎn)動(dòng)等異�，F(xiàn)象，并到專業(yè)機(jī)構(gòu)明確檢查，診斷孩子究竟是不是弱視。一旦確診，要爭分奪秒及時(shí)治療，因?yàn)楹⒆右暳Πl(fā)育通常在12歲左右停止，因此，12歲以前，是弱視兒童治療的最佳最機(jī)。

看了上述的介紹以后，我們清楚的認(rèn)識到了預(yù)防兒童弱視要從孕媽媽開始，所以大家要多去注意了，特別是處在孕期的朋友們，一定要多去了解相關(guān)的知識，而且要為了孩子的視力著想，來做好相關(guān)的預(yù)防，注意平時(shí)的飲食以及生活習(xí)慣。