當(dāng)前來看白內(nèi)障帶來了困擾，將會(huì)帶給患者十分嚴(yán)重的傷害，大家需要將白內(nèi)障警惕起來，而且要將白內(nèi)障的發(fā)病原因認(rèn)識(shí)透徹，而且要將誘發(fā)白內(nèi)障出現(xiàn)的因素重視起來，往下看帶各位朋友介紹一下白內(nèi)障的相關(guān)病因有哪些呢。

白內(nèi)障的病因：

引起白內(nèi)障的病因是多方面的，除外傷性白內(nèi)障、放射性白內(nèi)障、先天性白內(nèi)障、糖尿病性白內(nèi)障等有比較明顯的病因外，白內(nèi)障形成過程可能有多方面的因素。內(nèi)分泌紊亂可以促使白內(nèi)障的產(chǎn)生，從糖尿病病人發(fā)生白內(nèi)障較一般人高，就足以說明。

陽光與紫外線是導(dǎo)致出現(xiàn)白內(nèi)障的病因之一，多年來，人們已經(jīng)注意到陽光參與了人類白內(nèi)障的形成。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結(jié)合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導(dǎo)致晶體的硬化與鈣化。同時(shí)紫外線還影響晶狀體的氧化還原過程，促使晶狀體蛋白變性，引起白內(nèi)障。白內(nèi)障是由哪些因素引起的?白內(nèi)障的病因與外界的溫度有關(guān)，國外學(xué)者普查在高溫下工作的60歲以上的工人白內(nèi)障的發(fā)病率明顯增高。

缺氧，在缺氧的情況下，可使晶體內(nèi)鈉、鈣增加，鉀、維生素C相應(yīng)減少，而乳酸增多，促使白內(nèi)障的形成。這也是誘發(fā)白內(nèi)障的病因之一。不管是什么樣的疾病都希望大家一定要認(rèn)真的對(duì)待，大家應(yīng)該盡早了解白內(nèi)障的發(fā)展，并且在日常生活中應(yīng)該注意合理的調(diào)理，避免造成缺氧。大家應(yīng)該注意自己的生活方式，以免帶來更多并發(fā)癥，平時(shí)應(yīng)該注意多休息，而且要注意科學(xué)的進(jìn)行飲食，希望大家注意白內(nèi)障的發(fā)展過程，盡快恢復(fù)疾病，避免造成更多困擾。

白內(nèi)障的護(hù)理：

一、注意精神調(diào)攝:遇事泰然處之,心胸應(yīng)寬廣,保持情緒舒暢,要制怒。培養(yǎng)對(duì)養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、養(yǎng)金魚的興趣來陶冶情操,多與年輕人交談,能分散對(duì)不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。加強(qiáng)用眼衛(wèi)生,平時(shí)不用手揉眼,不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應(yīng)適當(dāng)放松,久坐工作者應(yīng)間隔1～2小時(shí)起身活動(dòng)10～15分鐘,舉目遠(yuǎn)眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及時(shí)恢復(fù)疲勞。積極防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并發(fā)白內(nèi)障,要及時(shí)有效地控制血糖,防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。吸煙易患白內(nèi)障已被實(shí)踐所證實(shí),應(yīng)及早戒煙。

二、避免過于強(qiáng)烈的紫外線照射:研究表明,眼睛每天多照射1小時(shí)太陽,一年中患白內(nèi)障的危險(xiǎn)增加10%,戶外工作者患白內(nèi)障的危險(xiǎn)是一般人的3倍。在陽光照射強(qiáng)烈時(shí),出門最好配戴防紫外線的太陽鏡。飲食宜含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素,多食含維生素A、B、C、D的食物。平時(shí)多食魚類,能保持正常的視力,阻緩病情的進(jìn)展。富含維生素C的一些食物，在身體內(nèi)缺乏維生素C，則就會(huì)很容易患有白內(nèi)障，所以要吃一些含有維生素C的水果和蔬菜。含有維生素A的食物，其實(shí)維生素A就是正常新陳代謝的營養(yǎng)素，可以保護(hù)眼角膜，并且也可以增強(qiáng)在暗光中的看東西的作用。當(dāng)你的視力減退，或者是經(jīng)常的怕光，在加上流淚的時(shí)候，則就可以吃一些含有維生素A的食物。

我們?cè)谡J(rèn)識(shí)上面的內(nèi)容之后，了解到了白內(nèi)障的主要誘發(fā)因素有哪些了，白內(nèi)障是最為可怕的一種眼病，會(huì)給患者帶來不便，將會(huì)嚴(yán)重的傷害患者眼睛的健康，大家要認(rèn)真了解一些白內(nèi)障的知識(shí)，而且要注意預(yù)防白內(nèi)障才可以。