散光是眼科疾病的一種，現(xiàn)在這種疾病的發(fā)病率變得越來(lái)越高，尤其是發(fā)生在青少年身上，但是許多疾病引起的原因，都和孩子們的一些不良的習(xí)慣有很大的關(guān)系，例如說(shuō)經(jīng)常揉眼睛，或者是不注意眼部衛(wèi)生，這些都會(huì)引起散光疾病，接下來(lái)就讓專家給我們?cè)敿?xì)說(shuō)一下，哪些壞習(xí)慣更容易導(dǎo)致散光疾病。

眼科專家指出，經(jīng)常揉眼睛可能引起散光，導(dǎo)致視力模糊。

眼科專家在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，人們大都知道患近視眼的人大都伴有散光，這是由角膜弧度改變引起的。但人們卻不知道揉眼睛也是導(dǎo)致散光的重要原因。

專業(yè)人士在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，一些人眼睛不舒服、患過(guò)敏癥感到眼睛癢時(shí)，會(huì)大力揉搓，“揉眼睛時(shí)通常會(huì)閉上雙眼，這時(shí)眼球會(huì)向上移，揉時(shí)的壓力便會(huì)聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發(fā)生變化。角膜弧度不均，便會(huì)出現(xiàn)散光。”張叔銘解釋。散光也與眼內(nèi)的晶體有關(guān)。如果它的弧度不平均，或晶體老化以致改變了光線進(jìn)入眼內(nèi)的折射率，也會(huì)造成散光。因此經(jīng)常揉眼睛會(huì)提高患散光的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是青少年。

研究人員還指出，嚴(yán)重的散光雖然令人視物不清，但度數(shù)不深的散光也有一定作用，75度以下的散光有助看清遠(yuǎn)處，超過(guò)此度數(shù)，看遠(yuǎn)處便模糊。因此，若散光度數(shù)在75度以下，配鏡時(shí)一般都不需在鏡片上加上散光矯正的功能。

許多疾病的引起都與我們的不健康的生活方式，生活習(xí)慣息息相關(guān)，通過(guò)上文的介紹，相信能幫助許多人引起警覺(jué)。散光雖然不是大病，但是同樣危害也是很大的，所以我們?cè)谌粘Ｉ�活中一定要改掉那些小�?xí)慣，讓散光盡量遠(yuǎn)離我們。 散光是一種常見的眼部疾病，在日常生活中隨處可以見到。但是許多人多散光缺乏正確的認(rèn)識(shí)，即使有時(shí)出現(xiàn)頭暈、眼睛周圍不適也只是覺(jué)得是太疲勞而引起的，并沒(méi)有引起該有的重視。在這里提醒大家，散光矯正，請(qǐng)正確對(duì)待。

糾正散光，必須注意三點(diǎn)：

1.在驗(yàn)光配鏡時(shí)，如果散光度數(shù)較高，一定要配戴散光眼鏡。對(duì)于長(zhǎng)期使用電腦，從事精密工作者或需長(zhǎng)時(shí)間看書寫字的學(xué)生，即使是輕度散光也最好戴散光眼鏡。

2.與單純近視不同，散光驗(yàn)配需要確定軸位和散光度數(shù)。因此為了保證驗(yàn)配的準(zhǔn)確性，最好選擇專業(yè)的眼視光配鏡中心或眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查后再驗(yàn)配。

3.除了原有的框架散光眼鏡外，散光的隱形眼鏡已經(jīng)成為矯正散光的有效工具，并且具有框架散光眼鏡無(wú)法比擬的優(yōu)點(diǎn)。

溫馨提示，通過(guò)文章的介紹，廣大朋友們對(duì)于散光引起的一些原因，多少了解了一些，這樣就可以在日常生活里，糾正自己孩子的這些壞毛病，這樣就可以更好的預(yù)防散光疾病的發(fā)生，同時(shí)專家特別提出，對(duì)于易患散光疾病的人群，要多加注意自己的日常生活，避免這種疾病發(fā)生。