在生活中受到色盲傷害的朋友有很多，該病是較為嚴(yán)重的，色盲的出現(xiàn)危害十分嚴(yán)重，我們需要去進行色盲的預(yù)防工作，這樣就能降低色盲的病發(fā)率，從而讓我們擺脫色盲，來看看有效預(yù)防色盲疾病的措施到底會有哪些呢。

色盲的預(yù)防辦法：

首先，要從優(yōu)生優(yōu)育方面預(yù)防色盲發(fā)生，色盲有一個特點，那就是多數(shù)病人為男性，女性則很少患病。如果父母均是正常色覺基因，則子代不會產(chǎn)生色盲;但如果父母都有正常色覺，而母親有隱性色盲基因存在，則子代可能是正常色覺，也可能產(chǎn)生色盲。男性的色盲基因總是傳給女兒，再通過女兒傳給外孫子。因此，對于一個男性色盲患者來說，如果希望自己的后代擺脫色盲的痛苦糾纏，不但要和正常女子結(jié)婚，還要選擇生男孩。而對于一個女性色盲患者來說，不但要和正常男子結(jié)婚，還要選擇生女孩。

另外，還可以從日常飲食方面預(yù)防色盲發(fā)生，色盲的改善和治療方法很多，而飲食對預(yù)防和改善色盲癥狀也是有幫助的。含維生素A食物，含維生素C食物，含鈣鉻食物，堿性食物，含核黃素食物等六類食物不僅能預(yù)防和改善色盲癥狀，對于提高視力也有一定的幫助。

色盲的類型：

色盲多為先天性遺傳所致，少數(shù)為視路傳導(dǎo)系統(tǒng)障礙所致。一般是女性傳遞，男性表現(xiàn)。根據(jù)統(tǒng)計，男性色盲發(fā)病率為5%，而女性則為1%。有先天性色覺障礙者，往往不知其有辨色力異常，多為他人覺察或體檢時發(fā)現(xiàn)。凡從事交通運輸、美術(shù)、化學(xué)、醫(yī)藥等工作人員必須有正常的色覺，因此，色覺檢查就成為服兵役、就業(yè)、入學(xué)前體檢時的常規(guī)項目。

如果某一種色素缺乏，則會產(chǎn)生對此種顏色的感覺障礙，表現(xiàn)為色盲或色弱(辨色力弱)。色盲又分許多不同類型，僅對一種原色缺乏辨別力者，稱為單色盲，如紅色盲，又稱第一色盲，比較多見;綠色盲，稱為第二色盲，比第一色盲少些;藍(lán)色盲，即第三色盲，比較少見。如果對兩種顏色缺乏辨別力者，稱為全色盲，較為罕見。

色盲分先天性色盲和后天性色盲，先天性色盲為性連鎖遺傳，男多于女，雙眼視功能正常而辨色力異常�；颊叱Ｖ饔X辨色無困難，而在檢查時發(fā)現(xiàn)。后天性多繼發(fā)于一些眼底疾病，如某些視神經(jīng)、視網(wǎng)膜疾病，故又稱獲得性色盲。單眼色覺障礙見于中央性視網(wǎng)膜變性或視神經(jīng)病，視覺受累明顯，色覺相應(yīng)受累。雙眼色覺障礙也可由藥物中毒引起。屈光間質(zhì)渾濁如角膜白瘢和白內(nèi)障都可引起辨色力低下。

色盲疾病的預(yù)防措施就先給朋友們介紹到這里了，希望大家都可以深入的去了解色盲這種疾病，注意做好該病的預(yù)防工作，這樣才可以讓色盲遠(yuǎn)離我們的身邊，從而讓我們的眼睛得到健康，讓我們的眼中充滿色彩，從而快樂的生活。