眼部的健康對(duì)于我們的生活是至關(guān)重要的，因?yàn)槲覀兊纳�活中大家都知道這種疾病的發(fā)生是很多人都不愿看見(jiàn)的扼，那么，干眼癥防治方法是什么呢？

眼睛健康對(duì)于我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，所以我們應(yīng)該做好日常保健，防治干眼癥發(fā)生。

黑豆核桃沖牛奶：

【原料】黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。

【做法】將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過(guò)的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或與早點(diǎn)共進(jìn)。

【功效】黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)與維生素B1等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補(bǔ)腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強(qiáng)眼內(nèi)肌力，加強(qiáng)調(diào)節(jié)功能，改善干眼癥的癥狀。

枸杞桑葚粥：

【原料】枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個(gè)，粳米100克。

【做法】將上述原料熬成粥食用。

【功效】此方中的枸杞子、桑葚子能補(bǔ)肝腎，山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長(zhǎng)時(shí)間服用，既能消除干眼癥的癥狀，又能增強(qiáng)體質(zhì)。

溫馨提示：以上就是對(duì)防治干眼癥的食療秘方的介紹，大家在生活中想要了解什么呢，可以咨詢我們的專家哦，我們的專家為您詳細(xì)解答，眼睛是我們生活中的重要保護(hù)對(duì)象哦，還有什么問(wèn)題咨詢我們的專家。