大家在生活當(dāng)中，要注意白內(nèi)障的出現(xiàn)，這是一種危害性很強的疾病，在這種疾病出現(xiàn)時，會導(dǎo)致生活受到影響，而且還會造成視力模糊，大家需要注意這種疾病的飲食方法，尤其是在手術(shù)之后更應(yīng)該注意補充維生素，白內(nèi)障患者術(shù)后的飲食方法有哪些？

白內(nèi)障患者術(shù)后的飲食方法有哪些？

1、補充維生素

維生素E具有強抗氧化性，能減少氧自由基對細胞重要成分，如蛋白質(zhì)、核酸、脂質(zhì)和糖等的改變和破壞。它還能減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與沉積，從而保護了細胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸。對穩(wěn)定生物膜的結(jié)構(gòu)，保持膜結(jié)合酶的活力和受體有良好作用。

維生素E也能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能，并能推遲細胞的衰老。含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。

2、多吃綠色食物

葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球內(nèi)的有害光線。并憑借其強大的抗氧化性能，預(yù)防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的水晶體保護效果。

富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品有：綠葉蔬菜，如：菠菜、甘藍和芥菜等;南瓜;椰菜;綠色的豆類，如豌豆等�；颊呖梢酝瑫r從多個方面，攝取對眼睛有益的元素。

3、多吃水果，尤其是奇異果

奇異果豐富的汁液中不但含有維生素C和E、鉀、鎂及果膠，所含有的葉黃素，還具備延緩視力退化的作用。草莓則富含維他命C，是日常飲食中的重要元素之一

白內(nèi)障患者選擇人工晶體應(yīng)該注意什么？

1.人工晶體，即人工合成材料制成的一種特殊透鏡稱為人工晶體，它的成份包括硅膠、聚甲醛丙烯酸甲指、水凝膠等。人工晶體的形狀功能類似人眼的晶狀體，其重量輕、光學(xué)性能高、無抗原性、致炎性、致癌性和生物降解等特性。白內(nèi)障術(shù)后摘除了混濁的晶狀體，將人工晶體植入眼內(nèi)替代原來的晶狀體，使外界物體聚焦成像在視網(wǎng)膜上，也就能看清周圍的景物了。

2.白內(nèi)障患者在手術(shù)之前都想選一個“最好”的人工晶體，甚至認為最貴的人工晶體就是最好的，恐怕選錯了晶體影響術(shù)后視力。人工晶體植入眼球內(nèi)是使其取代原先晶體的功能，在原來位置起到聚焦成象，使眼睛能清晰看到物體的作用。

3.人工晶狀體在眼內(nèi)無明顯的退變、無刺激、無生物降解作用，光學(xué)性能穩(wěn)定。目前人工晶體的種類很多，并且每個醫(yī)院所擁有的品牌也各不相同，可根據(jù)個人情況選擇相對自己合適的晶體即可，并不一定最貴的就是最好的。

大家需要全面了解白內(nèi)障的出現(xiàn)，要注意補充維生素e，有效進行飲食多吃一些新鮮的水果蔬菜，而且要注意護理方法，合理進行診斷，同時要注意多休息，在日常生活當(dāng)中，也要注意自身的變化，要注意保持好的心情，尤其是老年人。