白內(nèi)障是一種常見的眼部疾病，讓患者承受了很多痛苦，這種疾病一般出現(xiàn)在中老年人身上，但是也有很多的年輕人會患上此病，在出現(xiàn)這種疾病時可以進(jìn)行手術(shù)治療，但是在術(shù)后必須要合理飲食，多吃一些清熱的食物，那么，白內(nèi)障患者術(shù)后飲食是怎樣的？

白內(nèi)障術(shù)后飲食吃什么好？

1、補充維生素

維生素E具有強抗氧化性，能減少氧自由基對細(xì)胞重要成分，如蛋白質(zhì)、核酸、脂質(zhì)和糖等的改變和破壞。它還能減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與沉積，從而保護(hù)了細(xì)胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸。對穩(wěn)定生物膜的結(jié)構(gòu)，保持膜結(jié)合酶的活力和受體有良好作用。

維生素E也能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能，并能推遲細(xì)胞的衰老。含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。

2、多吃綠色食物

葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線。并憑借其強大的抗氧化性能，預(yù)防眼睛的老化，延緩視力減退，達(dá)到最佳的水晶體保護(hù)效果。

富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品有：綠葉蔬菜，如：菠菜、甘藍(lán)和芥菜等;南瓜;椰菜;綠色的豆類，如豌豆等�；颊呖梢酝瑫r從多個方面，攝取對眼睛有益的元素。

3、多吃水果，尤其是奇異果

奇異果豐富的汁液中不但含有維生素C和E、鉀、鎂及果膠，所含有的葉黃素，還具備延緩視力退化的作用。草莓則富含維他命C，是日常飲食中的重要元素之一

治療白內(nèi)障的偏方。

1.洋蔥和紅酒都是生活中最常見的，制作方法如下：取洋蔥1個，紅葡萄酒400毫升。將洋蔥洗凈、去皮，切成八等份的半月形，裝入玻璃瓶內(nèi)，加入紅葡萄酒，蓋好蓋，在陰涼處放置6～8天。將玻璃瓶內(nèi)的洋蔥用濾網(wǎng)過濾后，洋蔥和汁分裝入瓶中，放到冰箱冷藏。每天喝50毫升，年紀(jì)大的人每天喝20毫升左右，每天1次。浸過的洋蔥片一起食用更好。不喝酒的人可用兩倍左右的開水稀釋飲用或?qū)⒕萍訜?～5分鐘蒸發(fā)酒精后飲用，喜歡甜味的人可再加點蜂蜜。

2.新鮮西紅柿，開水燙洗，去皮后，每天早晚空腹時吃1個，或?qū)Ⅴr雞蛋與西紅柿燒湯，調(diào)味食用。西紅柿富含谷胱甘肽及維生素C等營養(yǎng)，對防治老年性白內(nèi)障有很好的作用，這也是治療白內(nèi)障的偏方最好偏方之一。黑芝麻炒熟研成粉,每次以1湯匙,沖到豆?jié){或牛奶中服之,并加1湯匙蜂蜜。

3.黑芝麻富含維生素E，能推遲延緩*細(xì)胞衰老、改善眼球內(nèi)的循環(huán)，還含有鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)，能維護(hù)和增強造血系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的功能，如再加茯苓粉10克效果更佳，是老年性白內(nèi)障的理想食療佳品。

溫馨提示：希望患者可以健康的飲食，平時也要注意眼睛的調(diào)理方法，健康的治療，避免造成病情嚴(yán)重，對患者的身體不利，平時生活中，也要注意保健方法，希望患者可以盡早治療，要注意避免造成眼睛受到威脅，合理進(jìn)行飲食，有效的增強營養(yǎng)。