我們的眼睛出現(xiàn)了白內(nèi)障的癥狀后，就會(huì)給正常的生活帶來(lái)困擾，也因此傷害了患者眼部的健康，大家應(yīng)當(dāng)多多的了解一些白內(nèi)障的知識(shí)，眼睛發(fā)病后必須要進(jìn)行疾病的護(hù)理才行，下面為大家介紹一下白內(nèi)障的護(hù)理措施有哪些呢。

白內(nèi)障的護(hù)理：

1、多喝水少食鹽：*在脫水狀態(tài)下，體液的正常代謝發(fā)生紊亂，會(huì)產(chǎn)生異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障。常飲茶，茶葉中含有一種鞣酸物質(zhì)，具有抗氧化反應(yīng)作用。白內(nèi)障的發(fā)生是由于體內(nèi)氧化反應(yīng)所產(chǎn)生的自由基作用于晶狀體所致，故經(jīng)常飲茶可防止白內(nèi)障的發(fā)生。有人研究，每日飲茶5杯，對(duì)防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展具有良好效果。

2、限制熱量攝入：過(guò)度肥胖者白內(nèi)障發(fā)生率比體重正常者高出30%左右。因?yàn)檫^(guò)胖者會(huì)產(chǎn)生過(guò)量的C-反應(yīng)蛋白，這種心臟危險(xiǎn)因子也可增加白內(nèi)障發(fā)病率。多攝取維生素，人眼里的維生素C的含量比血液中約高出30倍。隨著年齡增長(zhǎng)，晶狀體內(nèi)維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。預(yù)防白內(nèi)障可每天服用100～200毫克的維生素C，也可適當(dāng)補(bǔ)充谷胱甘肽、維生素B1、B2、E和微量元素硒等。

白內(nèi)障的病因：

引起白內(nèi)障原因有很多，老年人因年齡新陳代謝功能減退導(dǎo)致的白內(nèi)障是最常見(jiàn)的一種，統(tǒng)稱年齡相關(guān)性白內(nèi)障，又稱老年性白內(nèi)障。眼內(nèi)炎癥(如葡萄膜炎)，眼內(nèi)疾病(如視網(wǎng)膜脫離，眼內(nèi)腫瘤)都能引起白內(nèi)障。缺氧在缺氧的情況下，可使晶體內(nèi)鈉、鈣增加，鉀、維生素C相應(yīng)減少，而乳酸增多，促使白內(nèi)障的形成。這是白內(nèi)障的病因中比較常見(jiàn)的一種。營(yíng)養(yǎng)素代謝通過(guò)動(dòng)物觀察，也是常見(jiàn)的白內(nèi)障的病因，發(fā)現(xiàn)某些維生素和微量元素缺乏與白內(nèi)障形成有關(guān)，如鈣，磷，維生素E、A、B2等。為什么年紀(jì)大了就會(huì)引發(fā)白內(nèi)障?全身疾病如糖尿病也常并發(fā)白內(nèi)障，即糖尿病性白內(nèi)障，又稱代謝性白內(nèi)障。

陽(yáng)光與紫外線多年來(lái)，人們已經(jīng)注意到陽(yáng)光參與了人類白內(nèi)障的形成。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結(jié)合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導(dǎo)致晶體的硬化與鈣化。這是常見(jiàn)的白內(nèi)障的病因。眼局部外傷是繼發(fā)性白內(nèi)障一個(gè)重要原因。眼球穿孔異物進(jìn)入晶狀體必然會(huì)發(fā)生白內(nèi)障，即或沒(méi)有穿孔眼部挫傷也可以引起白內(nèi)障。家族遺傳因素也可使兒童白內(nèi)障早期發(fā)生，先天性白內(nèi)障可以發(fā)生在出生前或出生后。另外，幼年反復(fù)急性腹瀉也可導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。某些常用藥，尤其是眼部或全身長(zhǎng)期應(yīng)用皮質(zhì)類固醇，都能導(dǎo)致白內(nèi)障。

通過(guò)認(rèn)識(shí)上面的知識(shí)，我們對(duì)于白內(nèi)障的護(hù)理措施有了一些認(rèn)識(shí)了，這是眼部疾病中十分多發(fā)的一種，較多的人會(huì)出現(xiàn)白內(nèi)障的癥狀，因此會(huì)困擾到患者平時(shí)的生活，希望大家能將白內(nèi)障重視起來(lái)，眼睛發(fā)病后要注意及早的護(hù)理。