目前有這樣的現(xiàn)象，散光已經(jīng)成為很多人最擔(dān)心的五官疾病，只是針對散光，由于目前治療的方法很多，讓很多的散光患者不知道該如何選擇。

[常見癥狀]

1.視力：看遠(yuǎn)看近都不清楚似有重影。

2.眼疲勞：眼脹、頭痛，流淚、惡心嘔吐。

3.眼底：有時可見視盤呈垂直橢閻形，邊緣模糊，用眼鏡不能很清晰地看清眼底。

危害：散光除了會引起視疲勞，還較易引起頭痛、眼酸等現(xiàn)象，同時也容易引起歪頭等不良姿勢;亦有人說，散光不予以矯正，容易引起女生月經(jīng)的紊亂。

散光的危害如此嚴(yán)重，應(yīng)做好以下預(yù)防工作：

[積極預(yù)防]

1、看書時光線要充足,光線最好來自左后方;看書姿勢要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離。

2、不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。

3、選擇讀物時字體要清晰,不可太小。

4、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點,有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。

5、連續(xù)看書不起過一小時,30分鐘休息5分鐘。

6、營養(yǎng)要均衡。

7、多到郊外游玩,多看遠(yuǎn)處綠色曠野。

8、需配眼鏡者,應(yīng)由醫(yī)師檢查后配鏡。

五官專家提醒：由于目前很多的散光患者對疾病了解很少，也就導(dǎo)致了散光病情在很多時候，容易惡性循環(huán)，針對散光，關(guān)鍵在于及時有效的治療散光，這樣才能避免散光病情給自身帶來危害。那么，在散光治療的同時需要注意事項，也就要專家針對你的散光病情做詳細(xì)分析。