在生活中，每個人都想要預(yù)防散光這種眼部疾病，因為散光的危害很大，那么 ，散光的預(yù)防工作要怎么做好呢？下面我們的專家為您詳細(xì)的解答。散光的預(yù)防要怎么做好？

留心觀察,發(fā)現(xiàn)有問題,帶到眼科醫(yī)院做檢查。最好3-4歲時做第一次全眼部檢查,以后毎年定期眼部檢查1-2次。指導(dǎo)幼童認(rèn)識那些是危險的游戲和玩具,以減少眼外傷。

指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時盡量減少外出�？磿鴷r光線要充足,光線最好來自左后方;看書姿勢要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離。不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。

選擇讀物時字體要清晰,不可太小。電視放置高度在眼睛平行線下方一點點,有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。連續(xù)看書不起過一小時,毎30分鐘休息5分鐘。

營養(yǎng)要均衡。多到郊外游玩,多看遠(yuǎn)處綠色曠野。需配眼鏡者,應(yīng)由醫(yī)師檢查后配鏡。主動與學(xué)校取得聯(lián)系,并積極配合。

上述的問題您都了解了嗎？對于為什么要這樣預(yù)防散光的介紹就介紹到這里了，出現(xiàn)散光要及早的去醫(yī)院治療哦，以免發(fā)生危害，還有什么問題，可以咨詢我們的在線專家。