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護(hù)理散光的方法都有哪些呢

護(hù)理散光的方法都有哪些呢

散光給患者帶來了很多的傷害,早期預(yù)防散光對孩子是比較好的預(yù)防,護(hù)理散光要注意。同時要注意治療,避免疾病的惡化。以下是護(hù)理散光的方法:

1、留心觀察,發(fā)現(xiàn)有問題,帶到眼科醫(yī)院做檢查。

2、毎年定期眼部檢查1-2次。

3、指導(dǎo)幼童認(rèn)識那些是危險的游戲和玩具,以減少眼外傷。

4、指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時盡量減少外出。

5、看書時光線要充足,光線最好來自左后方;看書姿勢要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離。

6、不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。

7、選擇讀物時字體要清晰,不可太小。

8、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點,有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。

9、連續(xù)看書不起過一小時,毎30分鐘休息5分鐘。

如果視力減退,又有視力疲勞癥狀,應(yīng)進(jìn)行散瞳驗光檢查,通過檢查,可以準(zhǔn)確地獲知散光存在與否,散光的程度如何,同時亦可檢查出有無合并近視或遠(yuǎn)視,并可根據(jù)驗光的結(jié)果配戴眼鏡進(jìn)行矯正。