現(xiàn)在人們的生活水平是越來越好，但是很多的孩子出現(xiàn)了小兒多動癥的癥狀，多動癥發(fā)生以后會讓孩子出現(xiàn)過于激烈的舉動，而且影響到他們的正常生活，所以我們可以通過做好預(yù)防，來減少小兒多動癥的發(fā)生，來看看預(yù)防方法有哪些。

其致病原因尚不十分清楚，據(jù)觀察，本病與遺傳、環(huán)境、飲食、生活習(xí)慣及教育方式等因素有關(guān)。北京地區(qū)約有10%左右的發(fā)病率，且有上升趨勢。該病的主要表現(xiàn)是活動過多、注意力不集中、啃指甲、說謊話、任性易沖動，影響學(xué)習(xí)成績，嚴(yán)重者影響正常生活。目前，西藥治療較有成效，但一停藥原有癥狀復(fù)起。兒童多動癥不僅影響兒童期的身心健康，且這些患者成年后與同齡人相比，學(xué)歷明顯偏低，約有70%的人存留有部分多動癥狀，其多數(shù)有人格障礙、嗜酒等問題。

因此，兒童多動癥的治療近年來越來越受到醫(yī)學(xué)界的關(guān)注，中醫(yī)學(xué)對此病也有一些研究。曾受國務(wù)院表彰“對我國衛(wèi)生事業(yè)作出突出貢獻(xiàn)”的北京中醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)師王教授多年來一直從事兒童多動癥的研究，并有針對性地在臨床上使用經(jīng)篩選過的無毒中藥配方。大多學(xué)齡兒童經(jīng)過治療后，學(xué)習(xí)成績有所提高，體質(zhì)有所增強。

1.首先為了避免遺傳因素的影響，孕婦應(yīng)注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹(jǐn)避寒暑，預(yù)防疾病，慎用藥物，禁用藥物，禁用煙酒，避免中毒、外傷及物理因素的影響。

2.家長應(yīng)采取科學(xué)的教育方式，減輕孩子思想上的精神壓力和思想負(fù)擔(dān)，多鼓勵，少歧視，多肯定，少否定。父母粗暴強制的教育方法和過度溺愛、過度保護(hù)都可能導(dǎo)致孩子患多動癥。

3.在飲食上，應(yīng)注意多吃富于營養(yǎng)又易于消化吸收的食物，多食用富含健腦和維生素類食物，少吃或盡量不吃含鉛多的食物、含色素、防腐劑的飲料和小食品。并使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食。

4.父母應(yīng)培養(yǎng)孩子自小養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，按時作息，注意集中注意力的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的正確學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。并保證充足的睡眠，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，防止疾病發(fā)生。

預(yù)防小兒多動癥的辦法就給朋友們介紹這么多的內(nèi)容了，預(yù)防對于任何的疾病來了講是極其重要的，對于小兒多動癥也不例外，我們需要做好小兒多動癥的預(yù)防工作，可以讓我們的孩子遠(yuǎn)離該病的影響和傷害，讓他們健康的長大。