在日常生活中，出現(xiàn)手足口病的孩子很多，直接嚴(yán)重的影響到了他們的身體健康，我們需要關(guān)注這種疾病的出現(xiàn)，而且要注意一些常見的食療方法，避免影響到孩子的口腔衛(wèi)生，更多的孩子還會(huì)出現(xiàn)口腔疼痛，不愿意吃東西，那么，手足口病的食療方法都有哪些？

一、手足口病食療方：

1.紅蘿卜1條，白茅根15g，竹蔗1節(jié)，生苡仁15g，每日1劑，煎水代茶。

2.燈芯草5扎，蟬蛻3g，木棉花1朵，雞骨草10g，瘦豬肉50g，煲湯飲用。

3.荷葉粥：鮮荷葉2張，白米50克，將荷葉切碎，煮粥吃。

以上均為3~6歲兒童1人份劑量，可根據(jù)年齡大小酌情增減劑量。

二、手足口病吃哪些食物對(duì)身體好：

第一階段：病初。嘴疼、畏食。飲食要點(diǎn)：以牛奶、豆?jié){、米湯、蛋花湯等流質(zhì)食物為主，少食多餐，維持基本的營(yíng)養(yǎng)需要。為了進(jìn)食時(shí)減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不咸、不酸。這里介紹一個(gè)小竅門用吸管吸食，減少食物與口腔粘膜的接觸。

第二階段：燒退。嘴疼減輕。飲食以泥糊狀食物為主。舉例：牛奶香蕉糊。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);香蕉易制成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤(rùn)腸通便。

第 三階段:恢復(fù)期。飲食要多餐。量不需太多，營(yíng)養(yǎng)要高。如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復(fù)正常飲食。也有說法全素，不動(dòng)葷腥。完全吃素，把牛奶、雞蛋等營(yíng)養(yǎng)品排除在外，營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量不夠，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而抗體是一種蛋白質(zhì)，故全素不妥。

三、手足口病最好不要吃哪些食物：

1、禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。

2、治療期間應(yīng)注意不吃魚、蝦、蟹。

從細(xì)節(jié)開始嚴(yán)防死守手足口病

一、五歲以下兒童的家長(zhǎng)，要注意孩子的衛(wèi)生，不要去人口密集的地方。一旦發(fā)現(xiàn)可疑癥狀要及早就醫(yī)。手足口病主要通過唾沫、污染物品或食品進(jìn)行傳播，因此，預(yù)防“病從口入”，加強(qiáng)日常用具消毒和隔離病人是控制蔓延和流行的重要措施。

二、托兒所、幼兒園等兒童集體機(jī)構(gòu)，要做好晨午撿，注意兒童的體溫、口腔和手足，發(fā)現(xiàn)疑似病人，要及時(shí)隔離治療。幼兒園、學(xué)校不應(yīng)讓小兒共用餐具，小兒使用的餐具最好做到餐前高溫消毒。

三、預(yù)防手足口病請(qǐng)記好15字口訣“勤洗手、勤通風(fēng)、喝開水、吃熟食、曬衣被”。

家長(zhǎng)必須要注意孩子的食量，避免危害孩子的身體健康，平時(shí)也要注意調(diào)理方式，要注意這種疾病的發(fā)展癥狀，避免導(dǎo)致身體發(fā)熱，造成腦炎，帶來更多困擾，希望更多的家長(zhǎng)可以認(rèn)識(shí)這種疾病的出現(xiàn)，而且要注意調(diào)理方式，有效地進(jìn)行自我保健，平時(shí)，也要注意孩子的生活事項(xiàng)。