小兒遺尿，現(xiàn)在這種疾病對于孩子的危害不僅僅是身體上的更加嚴重的是對于孩子心理和精神上的危害也是很大的，所以家長們要特別注意這些，只有掌握了這些家長們才能在生活中好好照顧寶寶�，F(xiàn)在我們來介紹一下關(guān)于這方面的知識，希望對大家有幫助。

對策一 調(diào)整飲食

每天下午4點后，讓寶寶少飲水，晚飯最好少吃流質(zhì)，宜偏咸偏干些，臨睡前不要喝水(夏天除外)，也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以減少夜里膀胱的貯尿量。

對策二 建立合理生活制度

使寶寶的生活、飲食起居建立起規(guī)律，避免過度疲勞及精神緊張，最好能堅持睡午覺，以免夜間睡得太熟，不易被媽咪喚醒。

對策三 臨睡前不宜過分興奮

養(yǎng)成按時睡眠，睡前不可逗寶寶，不可讓寶寶興奮，不可進行劇烈活動，也不可看驚險的影視片，以免使寶寶過度興奮。

對策四 臨上床前把小便排干凈

養(yǎng)成每天睡前排干凈尿的習(xí)慣，使膀胱里的尿液排空。有條件的家庭，盡可能在臨睡之前給孩子洗個澡，使其能舒適入睡，減少尿床的產(chǎn)生。

如何幫助孩子克服尿床?

第一階段(1—1歲半以前)，隨天性，想尿就尿。

1歲半以前的寶寶身心發(fā)育有限，尿床和尿褲子無法避免。所以家長盡量隨孩子天性，讓他們想尿就尿，想拉就拉，不必過于著急訓(xùn)練孩子上廁所，因為過早訓(xùn)練可能會造成寶寶的心理負擔，使親子間關(guān)系變緊張。不過，在寶寶還沒有學(xué)會理解排便前，家長看到他們尿濕或排便弄臟褲子，就應(yīng)有意識地告訴他：“寶寶尿了”、“寶寶大便了”，以培養(yǎng)其理解能力。

第二階段(1歲半—3歲)，進行行為指導(dǎo)。

寶寶長到1歲半以后，一般都能靈活坐、站、行走、蹲、起了，這說明他們的肌肉神經(jīng)已有了一定的發(fā)育。從生理上看，他們開始能夠控制便便或尿液的“存”與“放”;從心理上看，寶寶也能聽懂大人的指示，了解去廁所是什么意思。因此，此時應(yīng)該有意識地開始對寶寶進行上廁所的訓(xùn)練。

第三階段(3歲以后)：讓孩子慢慢克服尿床。

孩子3歲后，家長可以每次把把尿的時間從原來固定的時間點逐步往后延，先半小時，再1個小時、2個小時。這樣能夠慢慢鍛煉寶寶膀胱的儲尿能力，使他們逐步改變，直到天亮才會下床排尿為止。當然，如果過了五六歲還是尿床，就應(yīng)去醫(yī)院檢查一下了。

遺尿癥的原因：

一、遺傳原因：研究資料顯示，53%的原發(fā)性遺尿癥兒童有家族史，另外發(fā)現(xiàn)印度裔血統(tǒng)是遺尿癥多發(fā)的高危因素，這些資料均提示遺尿癥與遺傳相關(guān)。

二、生理原因：膀胱容量小也會導(dǎo)致孩子遺尿。

三、心理原因：親人的突然死傷，父母吵鬧離異，母子長期隔離，黑夜恐懼受驚，均可導(dǎo)致孩子遺尿。有些孩子自幼沒有養(yǎng)成控制小便的習(xí)慣和能力，一出現(xiàn)尿床，便受到家長的責備、打罵，長期處于過度緊張狀態(tài)中，每天晚上睡前總要提心吊膽，生怕再次尿床，繼而產(chǎn)生自卑，導(dǎo)致兒童遺尿癥。

上面介紹的是小兒遺尿的治療對策和原因，這些對小兒遺尿的患者很重要，這些知識包括了小兒遺尿的大部分的知識，這樣家長們就可以更加放心的照顧自己的寶寶，這樣寶寶也就可以遠離小兒遺尿了。家長們要更加費心的學(xué)習(xí)這些知識了。