小兒哮喘這種疾病是目前危害相當(dāng)嚴(yán)重的疾病了，較多的兒童會(huì)出現(xiàn)哮喘的癥狀，飽受著哮喘的傷害，生活中朋友們可以多去了解一些哮喘的預(yù)防措施，做好該病的預(yù)防工作才行，究竟有哪些措施可以有效的預(yù)防小兒哮喘呢。

小兒哮喘怎么預(yù)防好

預(yù)防方法1：注意防止病毒感染，專家表示，防止病毒性呼吸道感染，尤其是RSV感染，可減少小兒哮喘的發(fā)作。因此，防止病毒感染是小兒哮喘的預(yù)防方法之一。

預(yù)防方法2：避免接觸過敏原，小兒哮喘怎么預(yù)防好?專家指出，小兒哮喘的預(yù)防應(yīng)盡量避免接觸和及時(shí)處理已知過敏原，應(yīng)用阿斯匹林等藥物，有條件可以改善環(huán)境或易地生活。同時(shí)，還要注意預(yù)防呼吸道感染，消除病灶，避免過勞、淋雨、奔跑及精神情緒方面的刺激。

預(yù)防方法3：減少精神刺激，小兒哮喘的預(yù)防還要注意減少精神刺激。專家表示，哮喘也是一心身性疾病，由于哮喘的發(fā)病與神經(jīng)系統(tǒng)興奮性有關(guān)，因此醫(yī)務(wù)人員必須告訴家長(zhǎng)對(duì)患兒給予適當(dāng)?shù)年P(guān)心，但應(yīng)避過分寵愛和遷就。在一定的醫(yī)務(wù)人員監(jiān)督下，鼓勵(lì)他們多參加集體活動(dòng)，學(xué)會(huì)自我管理。

預(yù)防方法4：注意鍛煉身體，小兒哮喘的預(yù)防還要注意鍛煉身體。專家指出，運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝，改善呼吸功能，增強(qiáng)肌肉張力，提高機(jī)體對(duì)溫度和外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力。同時(shí)還可以促進(jìn)食欲，保持精神愉快，提高機(jī)體的抗病能力。

小兒哮喘的危害：

哮喘是由肥大細(xì)胞、嗜酸細(xì)胞等多種炎癥細(xì)胞參與的氣道變應(yīng)性炎癥，哮喘發(fā)作時(shí)，平滑肌收縮，氣管狹窄，阻止了空氣的流動(dòng)便出現(xiàn)了呼吸困難。哮喘發(fā)作時(shí)病情發(fā)展迅速，如不及時(shí)治療，病情可進(jìn)一步惡化，甚至死亡。

哮喘發(fā)病有自己的規(guī)律，大約50%以上的小兒哮喘患者在學(xué)齡前或青春發(fā)育期病情可緩解。這是因?yàn)樵谛�兒生長(zhǎng)發(fā)育過程中，由于 機(jī)體免疫、內(nèi)分泌等各種功能的變化，哮喘會(huì)自然緩解，可能會(huì)控制住哮喘的發(fā)展，但并不是所有的患兒都能達(dá)到這種自然緩解的狀態(tài)。

而且如果對(duì)哮喘不予認(rèn)真治療，一味等待它的自愈，在這個(gè)過程中，哮喘反復(fù)發(fā)作，炎癥反復(fù)刺激，會(huì)使氣道纖維組織增生，腺體增大，平滑肌肥厚，造成氣道結(jié)構(gòu)重塑，肺功能下降，這種損害是永久性、不可逆的，會(huì)嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至因哮喘發(fā)作導(dǎo)致猝死。

看到了上面的這些知識(shí)之后，家長(zhǎng)們應(yīng)當(dāng)了解到了小兒哮喘的預(yù)防辦法有哪些了，哮喘疾病是目前病發(fā)率極高的一種疾病，我們應(yīng)當(dāng)多了解一些哮喘的知識(shí)，及早幫助孩子進(jìn)行小兒哮喘的預(yù)防工作，這樣才能讓該病遠(yuǎn)離孩子的身邊。