現(xiàn)在的孩子在家庭中都是比較重視的對象，所有的家長都將孩子看的特別重要，所以一旦發(fā)現(xiàn)孩子患有疾病，家長是最擔心的事情，多動癥是影響兒童比較多的一種疾病，家長在日常生活中該怎樣幫助孩子預防多動癥的發(fā)生呢?下面我們來介紹一下。

小兒多動癥預防

1、適齡結婚，勿早婚，早孕，也勿過于晚婚，晚孕，避免嬰兒先天不足。有計劃地生育，使家長可以精心撫養(yǎng)子女，有利于孩子的身心健康。多動癥表現(xiàn)有哪些?

2、要提倡婚前檢查，避免近親結婚，配偶的選擇，要盡量注意有無癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。

3、為了避免產傷，減少腦損傷的機會，應提倡自然順產，因為臨床中發(fā)現(xiàn)，多動癥患兒中剖腹產者比例較高。

4、孕婦應注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹避寒暑，預防疾病，慎用藥物。這也是預防兒童多動癥的常識之一。

5、創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境，使孩子在輕松愉快的心情中渡過童年。

6、預防兒童多動癥的常識還有，要注意合理營養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠。加強體育鍛煉，增強體質，防止疾病發(fā)生。

7、盡量避免讓孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能將這類玩具含在口中。

小兒多動癥飲食

1、少食含酷氨酸的食物，如掛面、糕點等。少食含甲基水楊酸的食物，如西紅柿、蘋果、桔子等。飲食中勿加入辛辣的調味品，如胡椒，也不宜食用含酒石黃色素類食物，如貝類、橄欖等。

2、應多食含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等。研究發(fā)現(xiàn)，鋅對提高智力有一定幫助，學習成績優(yōu)良的學生，大多數(shù)頭發(fā)中鋅含量較高。

3、應多食含鐵豐富的食物。如肝臟、禽血等。

4、應少食含鉛食物。如含鉛的皮蛋、貝類等食品。

5、應少食含鋁食物。食鋁過多可致智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良。應少吃油條，因為制作油條中加入的明礬，其化學成分為硫酸鉀鋁。

希望大家可以仔細的閱讀本文，因為只有了解了多動癥的預防措施之后，才可以幫助孩子做好相應的預防措施。以上這幾點預防措施可以有效的幫助孩子們遠離多動癥的影響，希望對家長們有一定的幫助，最后希望孩子們健康快樂的成長。