兒童在成長的過程當(dāng)中會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病，其中最常見的病癥之一就是感冒發(fā)燒了，有很多的家長朋友們不知道在孩子發(fā)燒以后給孩子吃什么食物好。怕給孩子吃的食物導(dǎo)致病情的加重，下面就為大家介紹一些這方面的知識(shí)。小兒感冒高燒應(yīng)該補(bǔ)充哪些食物?

一、水分的補(bǔ)充

1、開水：寶寶發(fā)熱時(shí)最需要的是水，多喝水有助于寶寶退熱。

2、西瓜汁：夏季寶寶發(fā)熱，可以飲用西瓜汁，既可以解渴退熱，又吸收了瓜汁中的單糖和多種維生素等營養(yǎng)。

3、鮮梨汁：梨中含糖較多，還含鈣、磷、鐵和維生素。梨具有潤肺清心、消痰止咳、解熱生津的作用。寶寶發(fā)熱咳嗽時(shí)適合飲梨汁。

4、鮮橘汁：柑橘具有健胃、祛痰、鎮(zhèn)咳的功效，且含有維生素c、糖類及礦物質(zhì)。

5、蔬菜汁：春夏季飲番茄汁，秋冬季用菜湯。新鮮蔬菜中含有大量維生素c、胡蘿卜素及礦物質(zhì)，可補(bǔ)充發(fā)熱寶寶體內(nèi)營養(yǎng)素的消耗。

6、牛奶飲：牛奶既可以補(bǔ)充營養(yǎng)素也可以補(bǔ)充水分。

二、流質(zhì)及半流質(zhì)食物的補(bǔ)充

1、米湯：用質(zhì)量好的大米熬制，濾去米渣后即可食用�？梢约尤脒m量的調(diào)味。米湯不僅提供熱量，而且水分充足，易于消化吸收。

2、綠豆湯：綠豆性涼，有清熱、解毒、祛暑的功效。可以適量加入糖和鹽飲用。

3、藕粉：用涼開水調(diào)成糊狀，然后用沸水沖熟，藕粉含碳水化合物，易于吸收。

4、蛋羹及蛋花湯、面條或面片湯，總之，在疾病急性期或高熱期，應(yīng)以飲料和流質(zhì)為宜，不要多給孩子吃高蛋白飲食。在恢復(fù)期或退熱后，可多用半流質(zhì)逐漸轉(zhuǎn)為普食，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、熱量和礦物質(zhì)。

綜上所述是小兒感冒發(fā)燒食物方面的知識(shí)，希望家長朋友們能夠多多的學(xué)習(xí)，當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)燒感冒癥狀的時(shí)候，要采用以上的食療方法，另外如果，不能夠及時(shí)治愈的話，要及時(shí)的去醫(yī)院做檢查，看是否是有其它的疾病引發(fā)的感冒發(fā)燒，一定不要掉以輕心。