所有的家長對于孩子的健康都是特別關(guān)注的，尤其是在這個小兒抽動癥多發(fā)的社會，該病給孩子帶來很多的影響，導(dǎo)致他們的學(xué)習(xí)成績下降，導(dǎo)致他們的社交能力受到阻礙，發(fā)病后孩子的飲食特別的關(guān)鍵，來了解一下吧。

一、適宜吃含鈣高的食物。當(dāng)血清鈣較低時，肌肉、神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，兒童就會出現(xiàn)手腳抽動現(xiàn)象。另外，還會出現(xiàn)夜間磨牙、易驚等癥狀。在生活中宜多吃些富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、豆?jié){、豆類、瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等，同時并補(bǔ)充魚肝油(維生素d)。

二、不適宜吃糖過多。研究表明吃糖過多，可引起情緒不穩(wěn)定、反復(fù)無常、激動、愛哭和摔東西毀財物，脾氣特別壞，被醫(yī)學(xué)界稱為“嗜糖性精神煩躁癥”，危害很大，甚至?xí)��?dǎo)致心理變態(tài)。

三、不適宜吃高血鉛的食物，研究表明，高血鉛可以誘發(fā)兒童抽動癥的發(fā)生。

四、不適宜吃得過咸。吃的過咸可導(dǎo)致體內(nèi)鉀(鈉)鹽積蓄，出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍，嗜睡等表現(xiàn)。

五、適宜多吃含鐵的食物。身體缺鐵可以導(dǎo)致患兒貧血的主要原因。在臨床中常常表現(xiàn)為：皮膚蒼白、嘴唇紅、精神不集中、頭暈、不想吃東西、不愛笑等。在生活應(yīng)給孩子多吃富含鐵質(zhì)的飲食，如蛋黃、動物肝臟、海產(chǎn)品等。

六、適宜多吃含鋅的食物。抽動癥患兒缺鋅患兒可能會食欲不振、厭食、生長發(fā)育緩慢，智力發(fā)育受到影響;有的患兒還會出現(xiàn)異食癖。在日常生活中可以通過飲食糾正：應(yīng)多吃些含鋅量較多的食物，如堅果類、豆類、動物肝臟、瘦肉、谷類等。

患上小兒抽動癥以后，孩子的飲食是非常重要的，所以我們一定要重視起來，即使該病沒有發(fā)生，我們也要注意孩子的飲食，吃的健康才能讓他們的身體成長，讓他們的健康得到保障，平時還要特別的注意加強(qiáng)一些相關(guān)的護(hù)理工作。