兒童肥胖癥是現(xiàn)在孩子常見(jiàn)的疾病，孩子太胖了不光是孩子自己不舒服，家長(zhǎng)們更是不舒服，兒童肥胖癥會(huì)危害孩子的一生，那么如何治療小兒肥胖呢?治療小兒肥胖的方法有哪些呢?我們一起來(lái)了解一下如何治療小兒肥胖：

1、飲食管理

(1)限制食量時(shí)必須照顧小兒的基本營(yíng)養(yǎng)及生長(zhǎng)發(fā)育所需。僅使體重逐步降低。最初。只要求制止體重速增。以后�？墒贵w重漸降。至超過(guò)正常體重范圍10%左右時(shí)。即不需要再限制飲食。

(2)設(shè)法滿足小兒食欲。避免饑餓感。故應(yīng)選熱能少而體積大的食物。如芹菜。筍。蘿卜等。必要時(shí)可在兩餐之間供給熱能少的點(diǎn)心如不加糖的果凍。魚干。話梅等。

(3)蛋白質(zhì)食物能滿足食欲。又其特殊動(dòng)力作用較高。且為生長(zhǎng)發(fā)育所必需。故供應(yīng)量不宜少于2g/kg/d。

(4)碳水化合物體積較大。對(duì)體內(nèi)脂肪及蛋白質(zhì)的代謝皆有幫助�？勺鳛橹饕�食品。但應(yīng)減少糖量。

(5)脂肪供給熱能特別多。應(yīng)予限制。如油煎食物。厚味油汁及各種甜食脂肪食品。均在禁忌之列。

(6)總熱能必須減少。對(duì)10～14歲肥胖兒一般可供熱量5020焦耳(1。200卡)左右。具體供應(yīng)可依個(gè)別小兒實(shí)際情況而決定辦法。

(7)維生素及礦物質(zhì)應(yīng)當(dāng)保證供給。常曬太陽(yáng)屬必要。

(8)根據(jù)以上原則。食品應(yīng)以蔬菜。水果。麥?zhǔn)场Ｃ罪垶橹�。外加適量的蛋白質(zhì)食物如瘦肉。魚。雞蛋。豆及其制品。飲食管理必須取得家長(zhǎng)和患兒的長(zhǎng)期合作。經(jīng)常鼓勵(lì)患兒堅(jiān)持治療。才能獲得滿意效果。

2、解除精神負(fù)擔(dān)

有些家長(zhǎng)為肥胖兒過(guò)分憂慮。到處求醫(yī)。有些對(duì)患兒進(jìn)食習(xí)慣多方指責(zé)。過(guò)分干預(yù)。都可引起患兒精神緊張或?qū)�抗心理。�?yīng)注意避免。對(duì)情緒創(chuàng)傷或心理異常者應(yīng)多次勸導(dǎo)。積極援助。去掉他們的顧慮和憂郁。要使患兒加強(qiáng)信心。改變過(guò)食少動(dòng)的習(xí)慣。

3、增加體格鍛煉

應(yīng)提高患兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。成為上學(xué)愛(ài)好。運(yùn)動(dòng)要多樣化。包括慢跑步。柔軟操。太極拳。乒乓球及輕度游泳等。肥胖的家屬成員最好同時(shí)參加。易見(jiàn)療效。每日運(yùn)動(dòng)量約1小時(shí)左右。應(yīng)逐漸增加。劇烈運(yùn)動(dòng)可激增食欲。應(yīng)避免。

4、偶用藥物療法

對(duì)青少年一般不鼓勵(lì)用藥。有時(shí)可用苯丙胺(amphetamine)以減低食欲。一般用小劑量2.5～5mg于就餐前半小時(shí)口服。每日2次。僅給6～8周的短期療程。

5、對(duì)并發(fā)低氧血癥的治療

并發(fā)氣促。低氧血癥及心力衰竭時(shí)。除給3347焦耳(800卡)左右的低熱量飲食外。給予強(qiáng)心劑。利尿劑和低濃度氣氛吸入。進(jìn)行搶救。不可用氧過(guò)多以免掏呼吸�？鼓�血治療似可防止血栓形成。

上面內(nèi)容介紹了應(yīng)該怎樣治療小兒肥胖，希望以上介紹的這些治療小兒肥胖的方法能對(duì)肥胖患兒家屬朋友帶來(lái)幫助。家長(zhǎng)們?cè)谏�活中要好好的照顧寶寶，只有這樣寶寶才可能遠(yuǎn)離疾病，遠(yuǎn)離肥胖，有一個(gè)健康的身體，健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。