小兒多動癥會影響到孩子的正常生活，總是會引起家長們的責(zé)怪，這成為了他們成長的障礙，這種疾病是需要進行預(yù)防的，只有預(yù)防才可以減少小兒多動癥的發(fā)生，那么有什么樣的辦法可以預(yù)防小兒多動癥呢，往下看了解一下吧。

小兒多動癥的預(yù)防工作：

一、提倡婚檢、避免近親結(jié)婚我國婚姻法明確規(guī)定，禁止三代以內(nèi)的近親結(jié)婚，在婚前應(yīng)做一些檢查，這樣能夠有效的避免一些疾病的產(chǎn)生。

二、為避免孩子出現(xiàn)先天不足，要做到適齡結(jié)婚，優(yōu)生優(yōu)育。不要忙于事業(yè)，而疏于生活。給孩子留下了財富，卻沒給孩子帶來健康。

三、孕婦保持心情愉快在懷孕期間，孕婦應(yīng)注意陶冶性情、保持心情愉快、謹(jǐn)避寒暑、預(yù)防疾病、慎用藥物、 禁用煙酒及物理因素的影響。

四、分娩時，要自然順產(chǎn)，不要做剖腹手術(shù)，以免手術(shù)過程中對嬰兒造成傷害。很多準(zhǔn)媽媽怕疼，就選擇剖腹生產(chǎn)，結(jié)果是給孩子多動癥的發(fā)生，埋下了不良種子。眾多多動癥預(yù)防措施中，格外要家屬注意的就是這一條。

五、創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境，使孩子在輕松愉快的環(huán)境中度過童年，要因材施教，切勿盲目望子成龍。

六、合理膳食注意營養(yǎng)的搭配，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠。

小兒多動癥的護理：

1、飲食，這里家長都會有個誤區(qū)總認(rèn)為葷食的營養(yǎng)高，應(yīng)當(dāng)多吃從而慢慢的培養(yǎng)出小孩愛吃葷食的習(xí)慣。這樣是不對的，因為葷食當(dāng)中含有很高的脂肪，能量，相對的維生素就會少，這樣當(dāng)小孩吃了過多的葷食，體內(nèi)的能量就會變多，有時又用不完這樣就會造成小孩多動的情況。

2、室外運動，多動癥的孩子因為好動就會導(dǎo)致自己在寫作業(yè)的時候速度很慢而且還不集中精力，家長這時候就會控制小孩玩耍的時間，小孩則會越來越煩躁，不但沒有學(xué) 到知識，而且還會很容易讓小孩產(chǎn)生厭學(xué)的心理。這時候家長應(yīng)當(dāng)多帶著小孩做一些運動量較大的運動，例如跑步，打球，溜冰等。這樣就會有效的消耗掉小孩過多 的能量。

3、要有宣泄的機會，小孩也是有很多的煩惱的，當(dāng)他們整天都在看書寫作業(yè)，還經(jīng)常被批評的話他們的心里也會煩躁，也會壓抑，所以有的時候小孩在家 發(fā)就會發(fā)脾氣，在學(xué)校和同學(xué)爭吵，這是他們宣泄情緒的表現(xiàn)。這時候家長應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)姆艑捯恍�，有時間的話就帶著孩子一起玩耍和運動，這樣可以充分起到宣泄的 作用。

4、興趣和愛好，有些家長如果發(fā)現(xiàn)小孩有多動癥的話，就應(yīng)該給他們創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，并且慢慢的培養(yǎng)他們求知的欲望，同時也在教育他們學(xué)習(xí)的方法，這樣可以 有效的，讓這些孩子把過多的精力花費在尋找知識的上面，變相的轉(zhuǎn)移了他們的注意力，同時也為他們以后的學(xué)習(xí)方法奠定了良好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。

我們在認(rèn)識到了上面的介紹之后，已經(jīng)清楚的了解到了小兒多動癥的預(yù)防辦法有哪些了，小兒多動癥是可以預(yù)防的，這是需要家長們的注意了，要多去了解小兒多動癥，我們的孩子在出現(xiàn)了小兒多動癥的癥狀之后要及時治療。