在日常中除了孩子容易患上水痘之外，最易患上這種疾病的另一大群體就是孕婦了，所以有孕婦的家庭，為了媽媽和胎兒的健康也要對(duì)這種疾病做好防御措施�，F(xiàn)在我們就請(qǐng)專家為我們介紹幾種日常中孕婦預(yù)防這種疾病的方法，希望可以幫到有孕婦的家庭。

1、懷孕前可注射水痘疫苗

如果你沒得過水痘，特別是教師、醫(yī)生或護(hù)士，在孕前如果提前注射了水痘疫苗，就等于給身體加上一道防護(hù)鎖，可在孕期防止感染水痘。考慮到其他病毒也會(huì)威脅孕媽咪和胎寶貝的健康，建議同時(shí)也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、風(fēng)疹疫苗和流感疫苗。

2、避免與水痘患者接觸

水痘的傳染性極強(qiáng)，可通過呼吸道飛沫或直接接觸被感染，孕媽咪千萬遠(yuǎn)離水痘患者，防止被水痘病毒所感染。

3、避免去人多的公共場合

人多的公共場合最容易感染各種病毒，尤其是換季時(shí)節(jié)，大多數(shù)*內(nèi)都潛伏著各種病毒或細(xì)菌。對(duì)于抵抗力比較弱的孕媽咪來說，人群具有很大的危險(xiǎn)性，建議不去擁擠、空氣不流通的場所。

4、增強(qiáng)自身的免疫力

無論是孕前還是懷孕后，都應(yīng)該注意進(jìn)行體育鍛煉，比如散步、瑜伽。另外，還應(yīng)該保持心情愉快，這樣都可以增強(qiáng)抵抗力，防止被病毒侵?jǐn)_。

5、要注意營養(yǎng)均衡

飲食要注意營養(yǎng)均衡，這樣才能攝取到豐富的營養(yǎng)，特別是注意多吃水果蔬菜，其中富含的維生素C是天然的抗病毒佳品

皮疹并非出得越多越好，只要符合一般的出疹規(guī)律，多一些或少一些都是正常現(xiàn)象。若水皰抓破后繼發(fā)細(xì)菌感染，可發(fā)生皮膚壞疽，甚至引起敗血癥。此外，少數(shù)患者還可出現(xiàn)水痘性肺炎、腦炎、心肌炎及暴發(fā)性紫癜等并發(fā)癥。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為水痘屬外感時(shí)邪熱毒，濕熱郁于肌膚所致。

孕婦在懷孕前可以提前注射預(yù)防水痘的疫苗，懷孕時(shí)避免去人多的地方，避免與傳染源接觸，加強(qiáng)自身身體免疫能力和注意營養(yǎng)均衡等，都能幫助我們預(yù)防這種疾病的發(fā)生。我們在預(yù)防這種疾病時(shí)一定要了解這種疾病的發(fā)病原因，這樣才能從根本是預(yù)防住這種疾病。