患有感冒通常能吃驢肉，但需注意食用方法正確。
在感冒期間，要注意飲食清淡，維生素豐富，容易消化，同時(shí)要攝入足夠的卡路里，同時(shí)還要注意蛋白質(zhì)的攝入。驢肉含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素D、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助患者增強(qiáng)抵抗力。另外，驢肉還富含動(dòng)物膠、骨膠原蛋白等，對(duì)身體恢復(fù)有一定的促進(jìn)作用，對(duì)感冒引起的疲勞、乏力等癥狀也有一定的幫助。
患有感冒需注意不要吃太多的驢肉，以免增加胃腸的負(fù)擔(dān)。烹飪方法以蒸、煮、燉為主，以口感松軟為好，盡量避免高溫油炸，也不要放太多的油鹽、調(diào)料，確保清淡飲食，對(duì)身體健康的恢復(fù)有一定好處。