余曉陽(yáng)主任醫(yī)師

中醫(yī)學(xué)重慶市中醫(yī)院

陽(yáng)輔穴具有祛風(fēng)清熱、疏通經(jīng)絡(luò)、舒肝調(diào)氣的功效與作用，建議由醫(yī)生進(jìn)行操作，避免引起不良反應(yīng)。

陽(yáng)輔穴位于小腿外側(cè)，外踝尖上4寸處，腓骨前緣稍前方的凹陷中。其名稱中的“陽(yáng)”指外部，“輔”指腓骨，是中醫(yī)學(xué)中重要的穴位之一。陽(yáng)輔穴具有祛風(fēng)清熱、疏通經(jīng)絡(luò)、舒肝調(diào)氣等功效，常用于治療偏頭痛、咽喉腫痛、瘰疬、下肢痿痹、半身不遂、坐骨神經(jīng)痛、扁桃體炎等疾病。

按摩陽(yáng)輔穴可以促進(jìn)氣血的流通，調(diào)節(jié)體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡，從而達(dá)到祛風(fēng)清熱、消除病邪的目的。通過(guò)刺激陽(yáng)輔穴，可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)的氣血流動(dòng)，增強(qiáng)局部組織的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，促進(jìn)病灶的康復(fù)。

此外，陽(yáng)輔穴還具有舒肝調(diào)氣的作用，通過(guò)按摩陽(yáng)輔穴可以舒緩肝氣，調(diào)節(jié)情緒，有助于緩解因情緒失調(diào)而引起的頭痛、咽喉腫痛等癥狀。

在日常保健和治療疾病時(shí)，可以通過(guò)按摩、針灸等方式刺激陽(yáng)輔穴，以促進(jìn)身體的健康與康復(fù)。但在實(shí)際操作中，需要由醫(yī)生操作，避免引起不良反應(yīng)。