陰道炎是女性比較常見的疾病，常見的陰道炎包括細(xì)菌性陰道炎、霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、混合型陰道炎等，其最主要的癥狀就是陰道分泌物異常。女性如果預(yù)防陰道炎，主要可以從以下幾方面入手：
一、保持衛(wèi)生
女性要保持陰部干燥清潔，潔白如初，每天使用溫水清洗外陰，洗完后用干燥的毛巾擦干，最好不要使用有刺激性的沐浴露、香皂等清潔用品，還可以多曬曬太陽，這樣能夠有效抑制病菌的生長(zhǎng)。
二、注意私處保暖
女性私處很容易受涼，導(dǎo)致局部陰部免疫力下降，容易感染陰道炎。因此在冬季或者室內(nèi)空氣干燥，女性應(yīng)該在穿內(nèi)衣的基礎(chǔ)上，再加上一條薄款衛(wèi)生褲，保持局部溫暖和濕度的平衡。
三、忌口
很多女性因?yàn)轱嬍巢蛔⒁?，引發(fā)了陰道炎的發(fā)生，例如吃辛辣食品、糖果類、酒類等刺激性食品，這些食物容易使女性陰道內(nèi)環(huán)境變得酸性，激發(fā)病菌滋生。
四、私處護(hù)理
女性避免經(jīng)期使用姨媽巾過多時(shí)間，最好兩到三個(gè)小時(shí)就更換一下，洗澡之后不要久穿內(nèi)褲，陰道內(nèi)常在使用酸堿性抗菌藥物，對(duì)益生菌的存活也是有影響的，可以考慮使用活性乳酸桿菌等益生菌口服或局部使用清潔劑等。
五、規(guī)律性檢查和治療
如有發(fā)現(xiàn)陰道分泌物異常，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，排除陰道炎，炎癥未及時(shí)治療會(huì)加重病情，導(dǎo)致宮頸炎或輸卵管炎等更為嚴(yán)重的疾病。因此女性應(yīng)該定期做婦科檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)治療。
總之，女性朋友要注意自身衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，多鍛煉身體，保持身心健康，如有陰道炎癥狀及時(shí)到醫(yī)院檢查，及時(shí)治療，在日常護(hù)理時(shí)要注意陰道的保養(yǎng)，這樣，才能做到及時(shí)預(yù)防和治療陰道炎的問題。