馬偉副主任醫(yī)師

全科山東省立醫(yī)院

痛風(fēng)腳疼止痛的小妙招一般包括冰敷、抬高患肢、藥物治療、休息、泡腳等。

1.冰敷：

使用碎冰袋或冰塊包裹在毛巾中，敷在疼痛的關(guān)節(jié)上，每次敷10-20分鐘，有助于減輕炎癥和腫脹，縮小血管，減少疼痛。

2.抬高患肢：

將腳或腳踝抬高，可以使用墊子或枕頭，有助于減輕腫脹和疼痛。

3.藥物治療：

可以遵醫(yī)囑使用抗炎止痛藥物，如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林片等，以緩解疼痛和控制炎癥。疾病控制得當(dāng)后，在痛風(fēng)緩解期，也可以使用抑制尿酸生成和促進(jìn)尿酸排出的藥物，如別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等。

4.休息：

在疼痛和腫脹的早期，應(yīng)避免過度運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)休息和簡單的伸展運(yùn)動(dòng)有助于緩解疼痛和腫脹。

5.泡腳：

在急性發(fā)作期間，可以臥床休息，并適當(dāng)?shù)嘏菽_來緩解患肢的痛感。需要注意的是，上述小妙招只是暫時(shí)緩解疼痛的方法，對(duì)于痛風(fēng)的治療還需要遵循醫(yī)生的建議，進(jìn)行綜合治療，所以應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。