王燕主任醫(yī)師

中醫(yī)學(xué)中日友好醫(yī)院

開背出痧了有的時候是排毒，也有的時候不是排毒。

開背出痧是不是排毒，要看痧的顏色和形狀。如果痧的顏色比較淡，形狀也比較規(guī)則，可能是按摩時皮膚受到刺激，局部毛細(xì)血管破裂出血導(dǎo)致的，一般1-2天就會自行消退，不用太擔(dān)心。

要是痧的顏色比較深，形狀也不規(guī)則，就是真的在排毒了。痧是人體內(nèi)的毒素和廢物，通過按摩和刮痧等方法，可以將其從皮膚表面排出來，身體就會變得更健康。

不過，開背出痧也有一些注意事項，比如出痧后24小時內(nèi)不要洗澡，也不要吹冷風(fēng)，以免受寒；多喝水，可以促進(jìn)毒素的排出；不要吃辛辣、油膩、刺激性的食物，以免加重癥狀。

總之，開背出痧不一定是排毒，要根據(jù)痧的顏色和形狀來判斷。如果出痧后身體沒有不適，就不用擔(dān)心。如果出痧后身體出現(xiàn)了不適，比如頭痛、惡心、嘔吐等，就要及時去醫(yī)院就診，以免對自己的身體產(chǎn)生危害。