前段時間我朋友在家無聊，就開始搗鼓家里的各種水果，正好家里有蘋果和檸檬，聽別人說把這兩種一起煮水喝，會有意想不到的功效，但是自己并不清楚會有什么功效，就讓我?guī)兔ψ稍円幌箩t(yī)生?????。

其實(shí)我也有點(diǎn)好奇這個問題，就去仔細(xì)咨詢了醫(yī)生。醫(yī)生告訴我，蘋果和檸檬是藥食同源的，如果把蘋果和檸檬一起煮水喝，有生津健胃、養(yǎng)心、化痰止咳的功效??，平時可以適量飲用。如果把蘋果、檸檬煮水，還需要注意這些??：
??選擇新鮮的蘋果和檸檬
??清洗干凈
??適量飲用

我把醫(yī)生說的分享給我朋友，朋友就堅持喝了一段時間。前兩天我去朋友家玩，朋友說自己的脾胃功能比之前好了很多??。如果你家里也有蘋果和檸檬，不妨試試將二者一起煮水喝哦！

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