那天和朋友聊天，知道他以前有被奶奶拔牙的經(jīng)歷??，但是可讓他吃了好些苦頭??，告訴我們不要自己拔牙這個(gè)警示真的可以傳播，是個(gè)危險(xiǎn)操作?今天我就和大家聊一聊朋友的故事！

????當(dāng)時(shí)他還在換牙階段，因?yàn)橐恢睋u搖欲墜，他奶奶就徒手幫其拔牙，沒(méi)想到就是這一拔，就發(fā)生了傷口感染，傷口周圍牙齦開(kāi)始慢慢的紅、腫、脹、疼，這些不舒服并沒(méi)有像以前那樣隨著時(shí)間推移減輕，反而在加重??。

??聽(tīng)朋友聊得我感覺(jué)都牙疼，當(dāng)時(shí)我們沒(méi)事，就查了下自己拔牙有哪些危險(xiǎn)：
??劇烈疼痛
??牙根折斷
??局部感染

為了盡量不要拔牙，也正好學(xué)習(xí)了下怎么愛(ài)護(hù)牙齒，請(qǐng)看下面！
??刷牙方法得當(dāng)：每天至少刷牙兩次，每次刷牙時(shí)間至少兩分鐘，使用含氟牙膏，采用巴氏刷牙法，即牙刷斜45度貼近牙齦，小幅度水平震顫刷牙，然后旋轉(zhuǎn)刷牙，確保刷到牙齒的每個(gè)面，包括牙齒和牙齦交界處、牙縫和后牙等難以刷到的區(qū)域。
??合理飲食：減少糖分?jǐn)z入，特別是甜飲料和零食，它們會(huì)導(dǎo)致口腔酸度增高，腐蝕牙釉質(zhì)。可以多吃富含鈣和維生素D的食物，比如蝦皮、菠菜等，有利于牙齒健康。
避免口腔不良習(xí)慣：不要用牙齒咬硬物，如瓶蓋、筆帽等，以免損傷牙齒。

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