我媽在患上2型糖尿病后，就格外注意飲食，生怕她的血糖上升了。之前老家親戚送來一大包胡蘿卜，我媽為了知道能不能吃在網(wǎng)上搜索各種信息，我見她這樣，便聯(lián)系了她的主治醫(yī)師，在詳細(xì)詢問后得到了答案。如果大家也有這個(gè)疑慮的話，快來看看??醫(yī)生是怎么說的吧！

??醫(yī)生說胡蘿卜的含糖量并不高，我媽適量吃它并不會(huì)影響血糖，建議不用過于擔(dān)心。并且，胡蘿卜含有豐富的維生素A、維生素C、膳食纖維、葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分，適量吃它還可以為人體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)。
Tips：糖尿病病人每天不能過量吃胡蘿卜，1天吃1根比較好。

我媽在網(wǎng)上學(xué)了不少小糖人吃胡蘿卜的方法，大家可以學(xué)著做一做！
??西蘭花炒胡蘿卜
??鮮蔬芙蓉湯

我媽因?yàn)榉浅Ｗ月?，血糖控制得不錯(cuò)，希望小糖人們可以向我媽學(xué)一學(xué)，將血糖控制在正常范圍內(nèi)，加油??！

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