粉了粉了，原來山藥粉有這么多好處！但是吃的時(shí)候還要“量力而行”??……
??那天我閨蜜了解到山藥粉的好處，瘋狂給我安利，我們兩個(gè)就開始天天吃……但是大概一周的樣子，我閨蜜因?yàn)槠つw瘙癢，起疹子去了醫(yī)院??，發(fā)現(xiàn)是山藥粉吃多了過敏引起的??！

??我們這才知道原來這個(gè)東西有的人可以天天吃，但是有的人不行。因?yàn)樯剿幚锩嬗幸恍┥飰A，有些人對(duì)這種物質(zhì)會(huì)存在過敏反應(yīng)，攝入過多就容易引發(fā)過敏，如果不存在相關(guān)情況，平時(shí)適量吃一般不會(huì)造成不良影響。

????說到這里了，雖然閨蜜踩雷，但是山藥粉的好處還是不可否認(rèn)的，我們整理了一些山藥粉的吃法，喝起來還不錯(cuò)，對(duì)身體健康也有好處，感興趣的小伙伴可以看看喲~
??山藥蘋果汁
??山藥芝麻糊
??山藥蓮子糊

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