我和閨蜜是標準的“吃貨”，我們都喜歡逛街，也喜歡美食。前幾天我們?nèi)ス浣?，發(fā)現(xiàn)路邊有好多賣車厘子的小攤，車厘子看上去又大又紅，非常誘人。攤主們都說車厘子有很多營養(yǎng)，讓我們多買點。我們倆都很喜歡吃車厘子，覺得它酸酸甜甜的，很開胃。但是我們對車厘子的營養(yǎng)價值并不了解，只是覺得它好吃而已。于是，我們就上網(wǎng)查了一下，發(fā)現(xiàn)車厘子真的是一種非常營養(yǎng)的水果，對女性的健康有很多好處。今天就和大家分享一下車厘子的營養(yǎng)價值和挑選方法：

車厘子的營養(yǎng)價值有哪些
??富含維生素C
??富含鉀
??富含纖維素

車厘子這么好吃，那么如何挑選車厘子呢？以下是一些挑選車厘子的小技巧。
??看顏色
??看果梗
??看果實
??看大小

總之，車厘子是一種非常營養(yǎng)豐富的水果，對女性的健康有很多好處。我們可以根據(jù)自己的口味和喜好，選擇適合自己的吃法。不過，需要注意的是，車厘子雖然好吃，但也不能過量食用哦！

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