最近我的一個朋友總是抱怨自己容易疲勞，晚上還睡不好，根據(jù)朋友的相關(guān)癥狀，我便上網(wǎng)查閱了相關(guān)資料，資料中顯示可能是腎陰虧虛，那這種情況到底該吃什么中成藥呢??？主要有下面這些：
??六味地黃丸
??知柏地黃丸
??麥味地黃丸

朋友了解到相關(guān)的藥物后，我還給他查閱了一些關(guān)于腎陰虧虛的注意事??項。
??調(diào)整作息：在平時一定要規(guī)律作息，早睡早起，每天盡量保證8~10小時的睡眠時間，晚上不要經(jīng)常熬夜看手機。
??堅持泡腳：每天晚上可以使用37~40℃的水泡腳，能夠促進(jìn)血液循環(huán)和氣血運行，促進(jìn)機體新陳代謝。

希望通過這篇文章，大家可以對滋陰補腎的中成藥有一定的認(rèn)識。如果你也出現(xiàn)異常情況，建議及時就醫(yī)哦！