我有個(gè)朋友可喜歡吃鴨肉了，什么燉的、炒的都喜歡??，在他們家的餐桌上出現(xiàn)頻率可以說(shuō)是最高的，但是最近單位體檢，發(fā)現(xiàn)尿酸高，飲食方面很多東西都要開(kāi)始控制了。他就很擔(dān)心是不是鴨肉也要控制??，就問(wèn)了醫(yī)生能不能吃，醫(yī)生告訴我朋友可以吃?，??但是要少吃……

??原來(lái)通常每100g鴨肉大約含嘌呤138mg，屬于中嘌呤食物。如果少量吃，一般不會(huì)因嘌呤攝入過(guò)多導(dǎo)致體內(nèi)尿酸生成過(guò)多，但是過(guò)量吃就容易引起痛風(fēng)急性發(fā)作。

說(shuō)到這里醫(yī)生也跟我朋友講了一些注意事項(xiàng)，??比如均衡飲食、增加飲水量、多休息等，當(dāng)時(shí)朋友分享這個(gè)就醫(yī)經(jīng)歷，我就在想，尿酸高真擾人，美食的快樂(lè)都得限制了??。

????希望朋友們了解到健康的重要性，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，盡量避免疾病上門(mén)。如果有小伙伴出現(xiàn)類(lèi)似經(jīng)歷，??歡迎評(píng)論區(qū)留言哦~