前段時間，一位女士來到我的診室。她告訴我，她經(jīng)常感覺自己累的慌，月經(jīng)也沒有之前規(guī)律，量還少，乳房還時不時的脹痛。經(jīng)過診斷，我發(fā)現(xiàn)她是氣滯血瘀引起的，于是給她開了藥，還推薦了一些藥膳。

不過我推薦藥膳的時候，她當時就有疑惑，想著不是吃藥就好了嗎，這個東西有什么用呢？我向她解釋道，之所以會推薦藥膳，是因為雖然單獨吃藥膳效果可能沒有那么好，但是作為輔助的話，還是很不錯的，可以更快的恢復。她了解情況之后也是欣然接受。具體的藥膳我整理了一下，現(xiàn)在分享給大家。
??桃仁四物湯
??丹參粥
??益母草雞蛋湯

當然，吃藥膳也是有一些注意事項的，我也一起分享給大家。
??注意量
??注意飲食衛(wèi)生
??觀察癥狀

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