??咖啡和茶都是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷娘嬈?，他們都含有咖啡因和茶堿等成分。在我們聚會時，總是能見到“它兩個的身影”，但我的閨蜜在喝了咖啡和茶以后，出現(xiàn)了心跳加快、臉紅的情況。
??最近我們兩個在交談時，她突然想起了這個事情，便告訴了我，他知道我有很多醫(yī)生朋友，便問到：“咖啡和茶能一起喝嗎？”
??我查閱了相關(guān)資料，并打電話咨詢了我的醫(yī)生朋友，然后我將醫(yī)生的想法轉(zhuǎn)達(dá)給了閨蜜，希望對她有所幫助。

?1、可以一起喝：咖啡和茶都具有提神醒腦的作用，如果前一天熬夜追劇，導(dǎo)致第2天比較困倦，上班時注意力不集中，此時可以來一杯咖啡和濃茶，可以達(dá)到提神的作用哦~~但千萬不要貪多哦?！！
?2、不可以一起喝：如果本身精力比較旺盛??，夜間存在失眠情況，此時是不建議喝咖啡、喝濃茶的，盲目飲用以后，可能會導(dǎo)致體內(nèi)交感神經(jīng)性，加重失眠現(xiàn)象。而如果經(jīng)常大量飲用，還會對胃腸道產(chǎn)生刺激，引起胃腸不適，表現(xiàn)為腹痛、腹脹等~~

?當(dāng)閨蜜聽了我的講解以后，頻頻點頭表示贊同，說道：“真可怕，以后可再也不大量喝咖啡、喝茶了?！辈⑶以儐柕溃骸斑€有什么食物是不建議一起吃的呢？”我查閱了大量的資料，為她進(jìn)行了詳細(xì)的說明。
??1、雞蛋+菠蘿
??2、海帶+豬血
??3、螃蟹+柿子
??敲重點，任何食物都有兩面性，千萬不能貪多，一旦身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)診斷，以免延誤最佳的治療時機喲?。?br>