各位媽媽們經(jīng)過(guò)十月懷胎，子宮變?yōu)樵瓉?lái)的數(shù)十倍大，胎兒從母體娩出的那一刻起，子宮就開(kāi)始進(jìn)入恢復(fù)階段。產(chǎn)后子宮恢復(fù)對(duì)新媽媽來(lái)說(shuō)是頭等大事。那么產(chǎn)后子宮多久能恢復(fù)呢？
一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后子宮的恢復(fù)需要6周左右的時(shí)間。在這期間，子宮會(huì)逐漸縮小，惡露也會(huì)逐漸排出。然而，每個(gè)女性的身體恢復(fù)速度都有所不同，有些人可能需要更長(zhǎng)的時(shí)間。

為了幫助產(chǎn)婦更好地促進(jìn)子宮恢復(fù)，以下是一些產(chǎn)后的護(hù)理措施，希望對(duì)各位新手媽媽有用。
??適當(dāng)休息，保持充足的睡眠
??盡早開(kāi)奶哺乳，有利于子宮收縮和恢復(fù)
??腹部按摩，促進(jìn)恢復(fù)
??保持清潔，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾

產(chǎn)后子宮恢復(fù)是一個(gè)自然的過(guò)程，但也需要產(chǎn)婦的細(xì)心呵護(hù)。如果在恢復(fù)過(guò)程中出現(xiàn)異常情況，如惡露過(guò)多、持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、腹痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。最后建議各位新手媽媽在產(chǎn)后42天要回醫(yī)院做復(fù)查，這時(shí)候可以了解子宮的恢復(fù)情況。