很多朋友都知道，發(fā)燒時(shí)我們要吃一些營(yíng)養(yǎng)食物，更容易使病情恢復(fù)。而魚(yú)是我們比較常吃的一種食物，它營(yíng)養(yǎng)豐富，口味清淡，是發(fā)燒患者，以及患有其他疾病患者的上好選擇。??

有的人可能會(huì)說(shuō)，發(fā)燒時(shí)不適合吃魚(yú)，對(duì)于這種說(shuō)法，我個(gè)人認(rèn)為這是不準(zhǔn)確的說(shuō)法，我覺(jué)得他說(shuō)的營(yíng)養(yǎng)是不適合吃海魚(yú)，對(duì)于淡水魚(yú)，一般是能吃的。??

?這個(gè)說(shuō)法也是得到醫(yī)生認(rèn)可的，因?yàn)槲抑鞍l(fā)燒時(shí)，就問(wèn)了一下，醫(yī)生就明確給我說(shuō)可以吃魚(yú)，最好是吃淡水魚(yú)。

這里給大家推薦兩個(gè)做魚(yú)的食譜，我之前都試了一下，感覺(jué)很好吃，大家也可以在日常生活中試一下。
??清蒸鱈魚(yú)
??鯽魚(yú)豆腐湯

當(dāng)然，吃魚(yú)的時(shí)候也有一定注意事項(xiàng)，不能隨便吃魚(yú)。
??選擇新鮮的魚(yú)
??注意烹飪方式
??注意魚(yú)刺

當(dāng)然，除了飲食，還要多休息，多喝水，這樣才能更快地恢復(fù)健康哦??如果看文的朋友還有其他關(guān)于發(fā)燒期間的注意事項(xiàng)，歡迎在評(píng)論區(qū)暢所欲言哦??