火龍果和龍眼一般可以一起吃，但是不可以過多吃。
火龍果、龍眼是日常生活中較為常見的水果，含有多種維生素、礦物質(zhì)、微量元素以及膳食纖維等營養(yǎng)成分。通?；瘕埞妄堁凼强梢砸黄鸪缘?，兩者不會發(fā)生不良反應，反而能夠起到補充營養(yǎng)、提高食欲、促進消化的作用。但需要注意的是，火龍果和龍眼的熱量、糖分較高，不建議過多吃，以免體內(nèi)攝入過多的糖分，引起血糖升高和身體長胖。
此外，日常生活中人體應保證飲食的多樣性和豐富性，不要挑食、偏食，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證規(guī)律的作息時間，注意勞逸結(jié)合，積極進行體育鍛煉，有利于自身健康。