因?yàn)橥馄??患了糖尿病，我就開始比較關(guān)注這方面的相關(guān)信息，上周末正好有空去聽了個(gè)關(guān)于糖尿病的權(quán)威講座，終于對(duì)報(bào)告單上的糖化血紅蛋白有了一定的了解??。

??這個(gè)專家坐診內(nèi)分泌科很多年了，他講到糖化血紅蛋白結(jié)果以HbA1c百分?jǐn)?shù)表示，正常值為4%~6%，它的形成是不可逆的，不受每天葡萄糖波動(dòng)的影響，也不受運(yùn)動(dòng)或食物的影響，是由過去的而非即時(shí)的血糖濃度決定的，比如檢測(cè)前是否空腹、是否注射胰島素這些，都不會(huì)影響最終結(jié)果。因?yàn)榉€(wěn)定，所以糖化血紅蛋白能作為診斷糖尿病的重要指標(biāo)。

最后，醫(yī)生分享的糖友治療建議篇我也覺得很有用，是有助于控制糖化血紅蛋白的，希望能幫助到有需要的朋友哦~

??對(duì)了，我還因此決定開始帶外婆運(yùn)動(dòng)，平時(shí)讓媽媽陪外婆晚飯后散步，或者外婆沒事自己在小區(qū)周圍走走，然后每周抽三到四天的時(shí)間陪外婆慢跑、打太極，這樣有助于提高身體的代謝能力，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，也是有利于血糖水平調(diào)節(jié)的。
希望外婆身體健康，也希望大家身體都倍兒棒！

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