一般情況下，體溫在36.2度左右是正常的，所以不必太過擔(dān)心。
以腋溫檢測(cè)為標(biāo)準(zhǔn)，人的正常體溫值是在36-37℃，只要是處在這個(gè)范圍內(nèi)的體溫都屬于正常體溫，不過基礎(chǔ)體溫是因人而異的，可以用腋下體溫來(lái)判斷，37.2℃以內(nèi)是正常的。如果沒有其他的不適，一般不需要對(duì)癥治療，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。但是人的正常體溫也會(huì)隨著內(nèi)部因素、外界因素改變而上下波動(dòng)，如女性排卵期、周圍環(huán)境溫度過高及劇烈運(yùn)動(dòng)后，體溫都可能會(huì)有所升高，波動(dòng)不大都不需要擔(dān)心。
日常生活中要做好保暖工作，同時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力，才能避免出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛等不良癥狀。